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Hoje, dia 3 de dezembro celebra-se o dia internacional das pessoas com deficiência.

As pessoas com deficiência são todas aquelas com incapacidades prolongadas de natureza física, mental, intelectual ou sensorial, as quais, em conjugação com diversas barreiras, podem obstar à sua participação plena e efetiva na sociedade, em igualdade de condições com os demais cidadãos.

Em Portugal, existem cerca de 1,8 milhões de utentes com alguma deficiência, destas quase meio milhão não conseguem de todo executar uma ação, como ver, ouvir, andar, memorizar, tomar banho, vestir-se sozinho e até compreender os outros ou fazer-se compreender.

Os objetivos do dia internacional das pessoas com deficiência passam por sensibilizar a população para a situação deles e por promover a sua inclusão na sociedade.

Ainda há um grande retrocesso nos direitos deles. Faça parte dessa inclusão e ajude contra a discriminação.

🌐 www.MoviMente.pt
📞 232 112 277

#clinicamovimente #pessoascomdeficiencia

Hoje, dia 3 de dezembro celebra-se o dia internacional das pessoas com deficiência.

As pessoas com deficiência são todas aquelas com incapacidades prolongadas de natureza física, mental, intelectual ou sensorial, as quais, em conjugação com diversas barreiras, podem obstar à sua participação plena e efetiva na sociedade, em igualdade de condições com os demais cidadãos.

Em Portugal, existem cerca de 1,8 milhões de utentes com alguma deficiência, destas quase meio milhão não conseguem de todo executar uma ação, como ver, ouvir, andar, memorizar, tomar banho, vestir-se sozinho e até compreender os outros ou fazer-se compreender.

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Descubra a MoviMente no Porto: O Seu espaço de Bem-Estar.

Convidamo-lo a explorar a unidade MoviMente na cidade do Porto, localizado a poucos passos do metro Casa da Música, no emblemático edifício Capitólio. Com acessibilidade e estacionamento próprio, somos a opção ideal para quem procura cuidar da sua saúde.

Na MoviMente Porto, oferecemos um ambiente acolhedor e moderno, com gabinetes individuais e uma sala de Pilates totalmente equipada com máquinas. Aqui poderá experimentar aulas de Pilates com equipamentos, exercícios funcionais e tratamentos integrados que se adaptam às suas necessidades. 

A nossa equipa de profissionais qualificados está pronta para o acolher e 
desenvolver um plano de cuidados personalizados, seja para aliviar dores crónicas, reabilitar-se após uma lesão ou melhorar a sua condição física. 
Temos as ferramentas e a experiência necessárias para o apoiar na sua jornada.

Visite-nos e descubra como podemos contribuir para o seu bem-estar. Dê o primeiro passo rumo a uma vida mais saudável e equilibrada na sua cidade. 

#MoviMente #FisioterapiaPortugal #SaúdeEmMovimento
#BemEstar #ReabilitaçãoFísica #PilatesClínico #QuiropráticaPortugal
#OsteopatiaPortugal #SaúdeHolística #VidaAtiva #PrevençãoDeLesões
#QualidadeDeVida #FisioterapiaDesportiva #PosturaCorreta
#RecuperaçãoFuncional #DorCrónica #SaúdeDaColuna
#ExercíciosTerapêuticos #SaúdeMental #EquilíbrioCorporal #TerapiaManual
#CuidadosPersonalizados #fisioterapiaespecializada #viseu #porto #redemovimente

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As dores nos pés podem ter várias causas e, compreender a diferença entre as patologias é essencial para um diagnóstico preciso e um tratamento adequado. 

Fascite Plantar: Inflamação da fascina plantar;
Esporão do Calcâneo: Crescimento ósseo na parte inferior do calcâneo que pode causar dor ao caminhar;
Tendinite de Aquiles: Inflamação no tendão de Aquiles, que liga o músculo dos gêmeos ao calcanhar;

Na MoviMente, a nossa equipa especializada está pronta para: 

Identificar com precisão a sua condição;
Realizar um diagnóstico detalhado e diferencial;
Criar um plano de tratamento adaptado às suas necessidades;
Aplicar técnicas de realização eficazes para a sua recuperação;

Um diagnóstico correto e um tratamento atempado são cruciais para a sua qualidade de vida.

Entre em contacto connosco se sentir dor ou tiver dúvidas. A nossa equipa está preparada para oferecer o cuidado especializado que merece.

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Fascite Plantar: Inflamação da fascina plantar;
Esporão do Calcâneo: Crescimento ósseo na parte inferior do calcâneo que pode causar dor ao caminhar;
Tendinite de Aquiles: Inflamação no tendão de Aquiles, que liga o músculo dos gêmeos ao calcanhar;

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Procura melhorar a sua postura e fortalecer o corpo? 

O Pilates Clínico alia técnicas específicas para cada aluno, com o objetivo de fortalecer a musculatura, a estabilidade corporal e o alinhamento das articulações. 

Com as orientações dos nossos fisioterapeutas, a prática ajuda aliviar as dores, melhorar a flexibilidade e aumentar a consciência corporal. O que previne lesões e promove uma postura mais saudável. 

Nas aulas, cada movimento é realizado com precisão e controlo, o que assegura que o corpo se mova com fluidez e segurança. 

Além disso, todos os exercícios são ajustados conforme os objetivos. O que torna os Pilates uma prática acessível para qualquer idade e nível de experiência. 

Experimente uma aula gratuita e descubra como os Pilates Clínico podem transformar a sua vida.

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Se sente desconforto, dor ou dificuldades com o aspecto das suas cicatrizes, saiba que a Fisioterapia Dermatofuncional pode ser a solução que procura! 

Nas Clínicas MoviMente, disponibilizamos um tratamento especializado que não só acelera a recuperação da sua pele, mas também melhora a estética das cicatrizes.

Com a nossa abordagem de fisioterapia dermatofuncional, conseguimos:

🔹 Acelerar a cicatrização da pele;
🔹 Melhorar a elasticidade e flexibilidade da área afetada;
🔹 Reduzir a aparência das cicatrizes;
🔹 Aliviar o desconforto e a dor;
🔹 Prevenir complicações futuras.

Cada tratamento é adaptado às suas necessidades individuais.

Marque uma consulta na MoviMente e descubra como o podemos ajudar.

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Na MoviMente, cada sessão de fisioterapia é planeada a pensar nas necessidades específicas de cada cliente.

Com o nosso acompanhamento personalizado, garantimos que cada passo do seu tratamento contribui para uma recuperação segura e adaptada aos seus objetivos. 

Recupere a sua mobilidade, alivie as dores e melhore a sua qualidade de vida com a fisioterapia individualizada.

Cuide da sua saúde com quem entende as suas necessidades. Agende a sua consulta em www.movimente.pt!

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A Auriculoterapia é uma das mais antigas terapias, com registros datados desde 3000 a.C. Esta técnica utiliza a estimulação de mais de 200 pontos nas orelhas, cada um correlacionado a órgãos e funções em todo o corpo. 

Ao aplicar sementes ou similares em pontos específicos, esta terapia atinge o cérebro e desencadeia fenómenos físicos que promovem o equilíbrio fisiológico e o bem-estar do utente.

Os benefícios da Auriculoterapia incluem:

-Alívio do stress e ansiedade: Ajuda a relaxar a mente, e proporciona uma sensação de tranquilidade;
-Melhora o sono: Contribui para um descanso mais reparador e combate insónias;
-Apoio no controlo de peso: Facilita a gestão do apetite e ajuda na adoção de hábitos saudáveis;
-Regulação do sistema digestivo: Promove a saúde digestiva e alivia desconforto gástrico.

Além disso, a Auriculoterapia não apresenta contraindicações e é amplamente utilizada no tratamento de dores, distúrbios endócrinos, inflamações e stress. 

Cada organismo reage de forma única aos estímulos, o que faz com que cada sessão seja uma experiência personalizada.

Na MoviMente, as sessões de Auriculoterapia são conduzidas por profissionais qualificados, que ajustam o tratamento às necessidades de cada utente.
Agende o seu atendimento e melhore a sua qualidade de vida!

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A Auriculoterapia é uma das mais antigas terapias, com registros datados desde 3000 a.C. Esta técnica utiliza a estimulação de mais de 200 pontos nas orelhas, cada um correlacionado a órgãos e funções em todo o corpo.

Ao aplicar sementes ou similares em pontos específicos, esta terapia atinge o cérebro e desencadeia fenómenos físicos que promovem o equilíbrio fisiológico e o bem-estar do utente.

Os benefícios da Auriculoterapia incluem:

-Alívio do stress e ansiedade: Ajuda a relaxar a mente, e proporciona uma sensação de tranquilidade;
-Melhora o sono: Contribui para um descanso mais reparador e combate insónias;
-Apoio no controlo de peso: Facilita a gestão do apetite e ajuda na adoção de hábitos saudáveis;
-Regulação do sistema digestivo: Promove a saúde digestiva e alivia desconforto gástrico.

Além disso, a Auriculoterapia não apresenta contraindicações e é amplamente utilizada no tratamento de dores, distúrbios endócrinos, inflamações e stress.

Cada organismo reage de forma única aos estímulos, o que faz com que cada sessão seja uma experiência personalizada.

Na MoviMente, as sessões de Auriculoterapia são conduzidas por profissionais qualificados, que ajustam o tratamento às necessidades de cada utente.
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Sabia que a pneumonia é uma das infeções respiratórias mais comuns e pode afetar gravemente a sua saúde? 

Esta condição representa um desafio significativo, especialmente para crianças e idosos.

A Fisioterapia Respiratória desempenha um papel crucial na prevenção e recuperação da pneumonia. Com técnicas específicas, como exercícios de respiração e drenagem, conseguimos:

Fortalecer os músculos respiratórios: O que resulta numa respiração mais eficaz.
Eliminação de secreções: Reduz o risco de complicações.
Aumentar a mobilidade torácica: É essencial para uma recuperação completa.

Além disso, estas práticas simples como exercícios respiratórios diários e manter uma boa postura podem contribuir para a saúde dos seus pulmões.

Ajude a espalhar a consciência sobre a pneumonia e a importância da Fisioterapia Respiratória. 

Informe-se e cuide da sua saúde respiratória. Agende uma consulta na MoviMente para saber como podemos ajudar!

#MoviMente #FisioterapiaPortugal #SaúdeEmMovimento
#BemEstar #ReabilitaçãoFísica #fiioterapiarespiratória #pneumonia
#CuidadosPersonalizados #fisioterapiaespecializada #viseu #porto #braga #guimarães #redemovimente

Sabia que a pneumonia é uma das infeções respiratórias mais comuns e pode afetar gravemente a sua saúde?

Esta condição representa um desafio significativo, especialmente para crianças e idosos.

A Fisioterapia Respiratória desempenha um papel crucial na prevenção e recuperação da pneumonia. Com técnicas específicas, como exercícios de respiração e drenagem, conseguimos:

Fortalecer os músculos respiratórios: O que resulta numa respiração mais eficaz.
Eliminação de secreções: Reduz o risco de complicações.
Aumentar a mobilidade torácica: É essencial para uma recuperação completa.

Além disso, estas práticas simples como exercícios respiratórios diários e manter uma boa postura podem contribuir para a saúde dos seus pulmões.

Ajude a espalhar a consciência sobre a pneumonia e a importância da Fisioterapia Respiratória.

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As dores nas articulações limitam o seu bem-estar? 

A Osteopatia oferece uma abordagem manual e natural que ajuda aliviar desconforto crónicos e trata das articulações, músculos e até orgãos internos.

Na MoviMente, os nossos osteopatas aplicam técnicas adaptadas às suas necessidades, o que proporciona alívio nas dores de costas, tensões cervicais e problemas digestivos.

Para quem procura uma alternativa não invasiva, a osteopatia pode prevenir lesões e melhorar a mobilidade.

Marque a sua consulta na Clínica MoviMente e comece a jornada por um corpo mais equilibrado e sem dores.

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Na MoviMente, os nossos osteopatas aplicam técnicas adaptadas às suas necessidades, o que proporciona alívio nas dores de costas, tensões cervicais e problemas digestivos.

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A Diabetes afeta milhões de pessoas em todo o mundo e pode provocar complicações sérias, especialmente nos pés. 

A saúde dos pés é crucial para quem vive sobre esta condição, pois a Diabetes pode causar neuropatia, má circulação e, consequentemente, feridas que podem ter dificuldade em cicatrizar, provocando o risco de infeções.

Na MoviMente encontra tratamentos que ajudam na prevenção de complicações associadas à Diabetes, como o uso de fotobiomodulação (laserterapia), que permite acelerar a cicatrização de feridas e melhorar a recuperação de lesões nos pés. 

A Diabetes pode ser controlada com um estilo de vida saudável, e a atenção aos pés deve ser uma prioridade. 

Invista na sua saúde e previna complicações. Marque a sua consulta na MoviMente.

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Na MoviMente encontra tratamentos que ajudam na prevenção de complicações associadas à Diabetes, como o uso de fotobiomodulação (laserterapia), que permite acelerar a cicatrização de feridas e melhorar a recuperação de lesões nos pés.

A Diabetes pode ser controlada com um estilo de vida saudável, e a atenção aos pés deve ser uma prioridade.

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O equilíbrio é fundamental para a nossa qualidade de vida, e as vertigens podem impactar significativamente o seu dia-a-dia. Muitas vezes, estas condições estão ligadas a disfunções vestibulares, problemas neurológicos ou musculares.

Na MoviMente, criamos planos personalizados para garantir uma boa recuperação e um retorno seguro às atividades diárias. Abordar estas questões de forma apropriada é essencial para prevenir complicações e melhorar a qualidade de vida.

Os benefícios de um plano de tratamento focado incluem:

Avaliação personalizada: Diagnóstico detalhado para identificar as causas subjacentes;
Fortalecimento muscular: Através de exercícios de Pilates, aumentamos a força dos músculos que sustentam o equilíbrio, o que leva a uma redução do risco de quedas;
Treino de equilíbrio: Práticas específicas que melhoram a coordenação e a estabilidade;
Técnicas de relaxamento: Ajudamos a reduzir a tensão e a ansiedade que podem agravar os sintomas de vertigem.

Vive sobre esta condição?
Agende a sua consulta e descubra como o podemos ajudar!

#MoviMente #FisioterapiaPortugal #SaúdeEmMovimento
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Na MoviMente, criamos planos personalizados para garantir uma boa recuperação e um retorno seguro às atividades diárias. Abordar estas questões de forma apropriada é essencial para prevenir complicações e melhorar a qualidade de vida.

Os benefícios de um plano de tratamento focado incluem:

Avaliação personalizada: Diagnóstico detalhado para identificar as causas subjacentes;
Fortalecimento muscular: Através de exercícios de Pilates, aumentamos a força dos músculos que sustentam o equilíbrio, o que leva a uma redução do risco de quedas;
Treino de equilíbrio: Práticas específicas que melhoram a coordenação e a estabilidade;
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Melhorar a qualidade de vida começa com a escolha de uma alimentação saudável e equilibrada. Na MoviMente, acreditamos que a Nutrição Clínica é uma poderosa aliada para alcançar os seus objetivos. Com consultas personalizadas, ajudamo-lo a identificar hábitos que promovem o seu bem-estar e previnem doenças.

Os nossos nutricionistas estão disponíveis para o orientar nas mudanças alimentares que melhoram a saúde física e elevam o seu estado emocional. 

Sinta a energia e disposição que uma alimentação adequada pode trazer para o seu dia-a-dia. 

Deseja dar o primeiro passo para uma vida mais saudável? 

Agende a sua consulta connosco e descubra como o podemos ajudar na Clínica MoviMente.

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Os nossos nutricionistas estão disponíveis para o orientar nas mudanças alimentares que melhoram a saúde física e elevam o seu estado emocional.

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SOFRE COM DORES
CONSTANTES?

ENCONTRE SOLUÇÃO NA CLÍNICA MOVIMENTE MAIS PRÓXIMA DE VOCÊ!

Na MoviMente, oferecemos atendimentos de Fisioterapia, Pilates com aparelhos, Osteopatia, Podologia, Psicologia, Terapia Ocupacional, Acupuntura, Consulta com Fisiatra e outras terapias alternativas como Reiki, Thetahealing e Barras de Access.

Cuidamos de si e e dos seus de forma INDIVIDUALIZADA, humanizada e segura.

Nossos atendimentos possuem duração de aproximadamente uma hora e são focados na resolução da CAUSA do seu problema.

MoviMente-se!

DEPOIMENTOS

Cheguei a clinica com dores abdominais e dores na coluna, acreditei que faria uma manipulação nas costas para aliviar as dores.
As dores na coluna eram a falta de água que sobrecarregava os rins, e as abdominais eram gases.
Quero dizer que, a profissional Beatriz é excelente e ainda me recomendou a profissional Fernanda que é a instrutora de Pilates, para resolver o meu problema de falta de massa muscular que é a causadora das dores nas costas.
Recomendo todas as duas profissionais!
Agradeço ao excelente atendimento e também parabenizo pela simpática clínica que até água gelada e cafezinho nos oferece!

Aline Karina De Bona

Aline Karina De Bona

Sendo eu uma doente neuromuscular, encontrei na Clínica Movimente ajuda para recuperar movimentos perdidos e a adquiri outras competências que melhoraram muito a minha qualidade de vida.

Maria Almeida

Maria Almeida

Atendimento de alto padrão com profissionais altamente qualificados. Tenho uma atrofia na perna esquerda e a ajuda tem sido uma das melhores coisas para minha recuperação. Agradeço e recomendo a Clínica Movimente.

Laércio Jacob

Laércio Jacob

Recomendo muito, são excelentes profissionais, preocupam-se com o nosso bem estar, tem um bom ambiente e muita simpatia.

Isabel Figueira

Isabel Figueira

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