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FORMAÇÃO DE PILATES COMPLETO

FORMAÇÃO COMPLETA TEÓRICA E PRÁTICA MAT E APARELHOS

Atualmente a busca pela saúde, qualidade de vida e hábitos mais saudáveis tem se destacado. É cada vez mais crescente o número de pessoas que buscam atividades físicas e seus benefícios tanto nos aspectos físicos quanto psicológicos e emocionais.

O método pilates está em ascensão no mundo, por se tratar de uma atividade de baixo impacto, segura, que promove saúde, proporcionando condicionamento físico sendo aplicado tanto na prevenção quanto reabilitação de alterações músculo-esqueléticas. Com um vasta possibilidade de exercícios que podem ser praticados nas mais variadas intensidades desde o nível básico até o avançado, respeitando as necessidades e capacidades individuais.

Conforme a busca e a prática do Método Pilates avança pelo país e no mundo, com público crescente, ela se torna um nicho interessante para profissionais e estudantes da área de Educação Física e Desporto, Fisioterapia, Treinadores, Técnicos de Exercício Físico e Diretores Técnicos entre outros.

A Rede MoviMente se uniu com a Voll Pilates para fornecer uma formação certificado e completa sobre Pilates em Portugal.

  • Mestre em Qualidade de Vida – UNIFAE (2012) / Brasil. Fisioterapeuta – UNIFAE (2010) / Brasil / Escola Superior de Tecnologia da Saúde (Lisboa).
  • Aperfeiçoamento Acadêmico em Anatomia-PUC (2006) / Brasil.
  • Especialista em Fisioterapia Oncológica-PUC (2011) / Brasil.
  • Formação Internacional no método Pilates Clássico (Barcelona / Espanha).
  • Formação completa em Pilates (EVP-VOLL Pilates Group).
  • Formação completa em Pilates Clássico e Contemporâneo (Alves Pilates).
  • Formação em Pilates Aéreo Original (Vanessa Romo-Madrid).
  • Formação em Pilates para Gestantes (Barcelona/Espanha).
  • Formação em Pilates aplicado às patologias da coluna (Erika Baptista).
  • Praticou Pilates sob supervisão de Roberta Kirshenbaum no estúdio Rolates Pilates/ New York – EUA( onde foi o estúdio do Joseph Pilates).
  • Pesquisadora.
  • Treinadora VOLL Pilates Group. Ministra cursos de Formação Profissional – VOLL Pilates Group.

MÓDULO TEÓRICO

  • Conteúdo Científico (Mais de 140 referências bibliográficas)
  • Pilates Original x Clássico x Moderno x Contemporâneo
  • Quais os prós e contras de cada um? Entenda as evoluções
  • Avaliação Postural (Temas e Orientações)
  • Power House: Anatomia, Ação e Prática
  • Biomecânica dos Movimentos
  • Ações dos grupos musculares (manual detalhado)
  • Exercícios de Solo: Básico, Intermediário e Avançado
  • Bola: Básico, Intermediário e Avançado
  • Reformer: Básico, Intermediário e Avançado

MÓDULO PRÁTICO

  • Step Chair (cadeira): Básico, Intermediário e Avançado
  • Cadillac/Trapézio: Básico, Intermediário e Avançado
  • Ladder Barrel: Básico, Intermediário e Avançado Exercícios Proprioceptivos
  • Reformer: Básico, Intermediário e Avançado
  • Indicações e Discussões de patologias músculo-esqueléticas
  • Estudo de caso clínico e/ou artigo científico
  • Dicas e Cuidados de cada exercício
  • Modificações dos Exercícios
  • Aula prática: Rotina do dia-a-dia
  • Indicações e contra-indicações de principais exercícios
  • Dinâmica de Aula
  • Comentários dos Instrutores nas manuais
  • Elaboração de aulas criativas
  • Diferenciação e adaptação dos exercícios
  • Aplicação para público especial
  • Estratégias de Propaganda e Marketing
  • Compra de aparelhos: dicas e informações
  • Foam Roller – Técnica de auto-liberação miofascial e relaxamento antes e depois das aulas.

Você terá direito a:

  • 2 livros impressos da VOLL Pilates que te darão a base que você precisa;
  • Certificado VOLL Pilates Group;
  • Livro Digital +400 exercícios de Mat;
  • Plataforma Online do Aluno com artigos e exercícios;
  • Coffee Break incluso nos quatro dias de curso.

Atualmente temos 2 datas e locais disponíveis para formação.
Podes optar pela formação no Porto OU em Viseu.

  • CLÍNICA MOVIMENTE VISEU
    Datas da formação: 24 e 25 de fevereiro e 02 e 03 de março de 2024
  • CLÍNICA MOVIMENTE PORTO
    Datas da formação: 06,07,13 e 14 de abril 2024

A PRONTO PAGAMENTO

650€
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PARCELAMENTO

Os pagamentos podem ser parcelados em quotas iguais até o mês da formação.
750€
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AS INSCRIÇÕES ESTÃO LIMITADAS.
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💬 +351 232 11 22 7

📍UNIDADE VISEU
Rua das Mesuras
Bloco 3, R/C
Viseu CP 3500-001

📍UNIDADE PORTO
Av. de França, 256
Loja 19 (andar -1)
Boavista, Porto

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