AULA EXPERIMENTAL DE PILATES
ORIENTAÇÕES E RECOMENDAÇÕES
O pilates por si só já será uma experiência incrível para si.
Aproveite o momento a sós com a fisioterapeuta instrutora para tirar todas as suas dúvidas e desfrute ao máximo o momento.
A aula tem a duração de 55 minutos e será realizada de forma individual
Utilize fato de treino ou similar. Obs: calça de ganga ou vestimentas com botões atrás não são permitidos.
Disponibilizámos cacifos para que possa guardar seus pertences e, caso seja necessário, pode equipar-se na clínica.
Brincos, anéis, relógios, colares, pulseiras e óculos devem ser retirados e guardados no cacifo.
Para a sua segurança e também maior conforto durante a aula de Pilates, recomenda-se atar o cabelo.
POR CONTA DA ALTA DEMANDA, AGRADECEMOS QUE NOS INFORME COM A MÁXIMA ANTECEDÊNCIA CASO NÃO POSSA COMPARECER, POIS ASSIM PODEREMOS DAR LUGAR A ALGUÉM QUE QUEIRA FAZER.