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PODERÁ TER UMA MÁ RELAÇÃO COM A COMIDA

Não é o fim do mundo, pelo contrário…

Pelo resultado do questionário que acabou de preencher, a sua relação com a comida poderá estar em risco.

Ficamos felizes que esteja aqui porque esse é o primeiro passo para mudar e existem efetivamente alguns pontos que precisam de ser explorados e trabalhados para que possa melhorar esta relação.

O que precisa não é de mais uma dieta restritiva que prometa resultados milagrosos, que o(a) proíba de comer aquilo que mais gosta ou que gere ainda mais medos/crenças e comportamentos disfuncionais em relação à alimentação, mas sim trabalhar o seu comportamento alimentar.

A nutrição clínica possui um papel fundamental nestes aspectos e o nutricionista com ênfase em comportamento alimentar é o profissional habilitado a guiá-lo neste processo.

Siga a Nutricionista Rita Santiago no Instagram para receber sempre dicas e informações relevantes sobre uma boa relação com a comida. Clique aqui para acessar.

Agende agora mesmo a sua consulta com nossa nutricionista e comece a mudar agora mesmo a sua relação com a comida 🥰

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