Pelas suas respostas, o resultado foi classificado como REGULAR (entre 65 e 83 pontos).

Pela nossa experiência, respaldada pela ciência, recomendamos iniciar o tratamento do seu(s) joelho(s)!

Pode ser que, se o tratamento não for iniciado, a sua limitação e a qualidade de vida possam piorar ao longo do tempo.

Algumas mudanças de hábitos e a prática de atividade física e realização de exercícios específicos para melhorar a saúde do joelho podem e devem ser adotados.

Na Rede MoviMente oferecemos uma reunião de esclarecimentos sobre como funciona estes tratamentos, para que possa perceber como as combinações de diferentes técnicas são eficazes no manejo da dor, melhor das funções e na aumento da sua qualidade de vida.

Veja abaixo no vídeo um recado de um dos nossos especialistas com orientações.

Ofertamos também como bónus uma lista de exercícios para que comece já o seu tratamento.

Para acessá-la, basta informar os seus dados que será encaminhada(o) para a lista com os exercícios.

MoviMente-se!