Já se perguntou porque algumas pessoas estalam as articulações?Já ouviu falar que isto faz mal?
Nossas articulações são lubrificadas e nutridas por um líquido especial chamado líquido sinovial. Não é incomum que pequenas bolhas de ar fiquem misturadas com este líquido.
Dependendo da quantidade de ar, alguns movimentos que você faz pode estalar naturalmente e sentirá um alívio imediato.
Quando um Osteopata realiza manipulação, há um estiramento da cápsula articular, quma espécie de amortecedor onde o líquido sinovial está. Ocorre também um maior afastamento entre os 2 ossos da articulação que, quando se afastam, geram uma pressão negativa dentro dele, reunindo uma maior quantidade do ar e facilitando a expulsão.
O estalar NÃO significa que a vértebra foi colocada no lugar!
Um efeito imediato conhecido é a sensação de bem estar e relaxamento muscular.
Entender o todo faz toda a diferença!
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MoviMente-se!
