RESTAURAÇÃO DA INDEPENDÊNCIA

A Restauração da Independência, mais precisamente A Restauração de Portugal como país soberano, é o nome que se dá ao golpe de estado revolucionário ocorrido a 1 de dezembro de 1640, chefiado por um grupo designado de Os Quarenta Conjurados e que se alastrou por todo o Reino, pela revolta dos portugueses contra a tentativa da anulação da independência do Reino de Portugal pela governação da dinastia filipina castelhana[1]. Como vem a culminar com a instauração da 4ª Dinastia Portuguesa – a casa de Bragança – com a aclamação de D. João IV – também é corretamente designado como A Aclamação da Independência de Portugal.

PNF E A MOBILIZAÇÃO DE RESERVAS

Conforme falado em posts anteriores, uma das técnicas que utilizamos nos atendimentos de Fisioterapia (e também no Pilates) é o PNF.

Dentre as características já citadas, uma que é fundamental é a mobilização de reservas.

Em resumo, ela é a busca da prescrição correta de repetições, exercícios domiciliares, variações de posições, superfícies e exercícios. 

Isto só é possível graças a individualização e consequente personalização dos exercícios em TODOS os atendimentos.

Os atendimentos de Fisioterapia (e aulas de Pilates) possuem duração entre 50 minutos e 1 hora com fisioterapeuta em tempo integral consigo.

Na MoviMente oferecemos fisioterapia neurológica especializada e diversas técnicas, mecanismos e equipamentos para acelerar o processo de reabilitação.

Esta disponibilidade é ESSENCIAL para a fisioterapia intensiva na fase aguda do AVC.

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PNF E A ABORDAGEM POSITIVA

Independente do momento ou doença, é importantíssima a participação do cliente durante a reabilitação.

Mesmo que os atendimentos sejam diários com duração de 2h, isto equivale a 10% das horas úteis na semana.

O terapeuta precisa envolver seu cliente na reabilitação. 

É preciso educá-lo, passar exercícios para casa e incentivá-lo a fazer movimentos e assumir posturas que não ofereça riscos.

Porém, de nada adianta se os atendimentos não envolverem o que o cliente é capaz de realizar.

A abordagem positiva do PNF realiza exercícios que reforçam os pontos positivos e sempre exaltam as qualidades e capacidades que o utente possui. Ao aliar isto à ausência de dor ou fadiga e tratamentos indiretos, o resultado sempre será um maior comprometimento do cliente com a sua reabilitação.

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PNF: O QUE É ESTA TÉCNICA?

Facilitação Neuromuscular Proprioceptiva, também conhecido como PNF é uma das técnicas fisioterapêuticas utilizadas na Rede MoviMente.

Ela é baseado em cinco pilares, que serão abordadas nas postagens seguintes: Abordagem positiva, mobilização de reservas, considera-se o paciente como um todo, baseia-se nos princípios do controle motor  e da aprendizagem motora.

Esta técnica visa facilitar a execução de movimentos com exercícios que são direcionadas a um objetivo funcional e o mais eficiente possível, essenciais na reabilitação após um AVC.

Ele utiliza princípios e procedimentos básicos e associa à técnicas específicas, como a irradiação de força ou educação cruzada, cuja função é estimular a musculatura fraca, por meio da movimentação ativa do cliente contra uma resistência adequada. 

Isto facilita a ativação de músculos lesionados e fracos por meio de uma abordagem positiva e indireta, ou seja, utiliza-se músculos bons para ganhar força em músculos AINDA fracos.

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Black Friday MoviMente

A Rede MoviMente está com uma promoção de Black Friday IMPERDÍVEL!

Independente do plano de Pilates escolhido, os clientes que fizerem as inscrições até o dia 5 de dezembro ganharão a isenção TOTAL do seguro e da taxa de inscrição. 

Além disto, a mensalidade será sempre o valor da semestral e sem qualquer fidelização!

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AVALIAÇÃO DOS NOSSOS PACIENTES

Ambiente agradável, atendimentos individualizados e humanização.
Essas são alguns dos muitos itens que a Rede MoviMente possui como meta em cada atendimento.
Oferecemos uma reunião gratuita e sem qualquer compromisso com os nossos especialistas para que possa perceber melhor sobre o SEU tratamento.
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REUNIÃO GRATUITA SOBRE O TRATAMENTO

Já fez Fisioterapia diversas vezes e acha que é tudo igual?
Tem alguma disfunção, sente dores, desconforto, fraqueza ou similares e não sabe como nossa equipe pode te ajudar?
Fez uma cirurgia e está na dúvida sobre onde irá fazer sua reabilitação?
Está cansado de fazer Fisioterapia não individualizada com os mesmos exercícios sempre e não ter resultado?
A rede MoviMente oferece uma reunião com alguns de nossos especialistas para esclarecer todas as suas dúvidas, mostrar a nossa forma DIFERENCIADA de Fisioterapia INDIVIDUALIZADA.
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Envie este post para o seu amigo ou familiar que se beneficiaria com esta reunião!
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O FRIO PODE AUMENTAR SUAS DORES

Se você costuma ter algum tipo de dor e percebe que com o tempo mais frio ela aumenta, você não é único!

O corpo humano gasta energia para manter sempre a mesma temperatura interna. Sair desta temperatura ideal implica em um NÃO funcionamento adequado de órgãos vitais e quando há queda de temperatura externa, o cérebro precisa ativar estratégias para que isto ocorra. Neste momento é que sua dor pode aumentar! As explicações (entre outras) para isto são:

– Ocorre uma redução do fluxo sanguíneo nas extremidades, como nos dedos da mão e pés. Isto gera uma maior sensibilidade e qualquer batida leve pode parecer uma pancada mais forte. Se operou há pouco tempo, essa sensação pode ser pior ainda. 

– Os músculos aumentam o nível de contração, tornando-se mais rígidos ao gerar mais calor e isto também favorece um aumento de lesões. 

– Por último e para muitos o mais importante: no frio, temos a tendência a realizar menos atividades. Isto faz com que ocorra um aumento maior de sensibilidade e inicia-se um terrível ciclo onde MoviMentar-se é cada vez mais difícil e doloroso, o que gera mais inatividade.

MoviMente-se e não deixe as dores aumentarem e sim reduzirem!

Se está a procura de um exercício agradável, completo e supervisionado, agende agora mesmo uma aula experimental de Pilates!

DIFERENÇAS ENTRE TONTEIRA E VERTIGEM

As principais diferenças entre tontura e vertigem são: 

– Nistagmo (movimento involuntário do olho);

– Desequilíbrio (sensação de queda) ;

– Sistema Nervoso Vegetativo (vomito, mal-estar geral, calor/frio …) ;

Se estiver perante estes 3 sintomas principais, há grande chance de estar com uma síndrome vertiginosa propriamente dita. 

Podemos dividir as vertigens em 2 grandes grupos: Central ou Periférico. 

O vértigo central tem como características: 

– Nistagmo vertical (movimento olho para cima e  para baixo);

– O sistema nervoso está pouco envolvido (não há vomito, mal-estar geral, sensação de calor/frio)

– Continuo 

O vértigo periférico tem como características:

– Nistagmo horizontal (movimento olho lateral)

– O sistema nervoso está envolvido (mal-estar geral, sensação de urinar/defecar, calor/frio)

– Intermitente (sentado ou agarrado o vértigo abranda) 

A Osteopatia, através de um conjunto de testes e terapia manual, pode ajudar os seus sintomas numa tontura ou num vértigo periférico.

MoviMente-se!

LASERTERAPIA NA PODOLOGIA

O Laser terapêutico usado nas sessões é de baixa frequência, por isso não apresenta risco de queimadura ou incomodo em sua aplicação, a técnica é indolor e traz diversas vantagens a saúde, pois tem alto poder de regeneração celular, cicatrização e antinflamatório. O tratamento para ser percebido é preciso fazer sessões acompanhadas de tratamento podológico.

O laser apresenta efeito estimulando a microcirculação, promovendo aumento do tecido de granulação, estímulo ao sistema imunológico com efeito anti inflamatório, estimulo as mitoses, resultando em efeitos cicatrizantes, efeito analgésico, promovendo equilíbrio energético no local da lesão.

A luz age no local, intensificando a eficácia do antimicótico que mata mais rapidamente os fungos e bactérias, agindo durante mais ou menos 40 dias na corrente sanguínea, diminuindo assim a chance de criar resistência e a infecção voltar.

Sua ação regeneradora, anti-inflamatória, analgésica, fungicida e cicatrizante é notada em curto prazo tratando diversas patologias, tais como:

– Micose e fungos de unhas e peles

– Verrugas

– Unhas encravadas

– Dores nos pés  

Venha ficar livre desses problemas e ficar mais confortável e feliz com seus pés!

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