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Descobrir uma hérnia de disco é mais comum do que imagina-se, porém, na grande maioria das vezes é totalmente possível viver normalmente com elas.

A dor provocada pelas hérnias discais normalmente é causada por uma compressão dos nervos que saem da coluna em direção a cabeça, resto do tronco, braços e pernas.

Por conta da dor, a quantidade de movimentos que se faz é reduzida e isso acaba por tornar a musculatura mais fraca e consequentemente permite uma movimentação maior, mais solta e menos controlada da coluna. Isto favorece mais compressão dos nervos e cria-se um ciclo vicioso que gera mais dor e incapacidade.

A Fisioterapia individualizada objetiva quebrar este ciclo através de técnicas específicas, não invasivas e não medicamentosas. Inicialmente, o foco está em reduzir a dor e a sensibilidade e assim que possível (provavelmente já na primeira sessão) inicia-se os exercícios terapêuticos para maior ativação e fortalecimento muscular.

Outro ponto importante é a educação em dor, onde conversamos sobre as melhores condutas a se fazer no dia a dia.

Os resultados só são possíveis graças ao atendimento individualizado por 1 hora.

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