ENVELHEÇA COM QUALIDADE

Ao envelhecer, é normal perder flexibilidade, mobilidade, equilíbrio e força.

Essas limitações são agravadas com o sedentarismo, levando assim a uma dificuldade de fazer as atividades do dia a dia, acarretando uma dependência e comprometendo a qualidade de vida do indivíduo.
Uma das alternativas de exercícios é o Pilates Clínico.

Ele tem muitos benefícios ao idoso praticante, auxilia na melhora de sua capacidade física e funcional trazendo com si uma vida com mais independência e de melhor qualidade, pois ao praticar a atividade física com o Pilates o idoso ganha flexibilidade, melhora o equilíbrio, ganha força, mobilidade, melhora a concentração e funções cognitivas, além de auxiliar no controle de doenças como diabetes e hipertensão.

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O QUE NÃO FAZER NA PARALISIA FACIAL

O tratamento da Paralisia Facial na mairia das vezes é medicamentoso, porém, é essencial um manejo adequado dos sintomas para acelerar a recuperação e prevenir lesões.
Algumas crenças são comuns, porém deve ser evitados, como:
– NÃO utilizar fita cola para deixar os olhos fechados, pois pode causar lesões nos olhos;- NÃO mascar chicletes, pois os nervos são diferentes e podem causar movimentos errados durante a recuperação;- NÃO fazer caretas e expressões faciais EXAGERADAS e sem orientações, pois pode utilizar músculos errados e prejudicar a recuperação;- NÃO utilizar elestroestimulação, pois pode gerar dor, levar a movimentos extremamente compensatórios e fadigar a musculatura;
A Fisioterapia e a terapia da fala são importantes aliados na reabilitação destes músculos e melhora dos sintomas.
Não perca tempo e agende agora mesmo o seu tratamento.
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PARALISIA FACIAL

Nosso rosto é repleto de músculos.
É através deles que as expressões de alegria, tensão, medo e muitas outras são identificadas em nossas faces.São eles também os responsáveis pelos movimentos de piscar, bocejar e sorrir.
A paralisia facial é um distúrbio que gera uma fraqueza e/ou descontrole destes músculos, o que acarreta altração das expressões do rosto. Ela pode ocorrer em pessoas de qualquer idade, mas é mais comum nos adultos.
Alguns dos sintomas mais comuns da paralisia facial, independentemente de qual seja sua causa, são:- Dor no rosto- Zumbido e dor no ouvido- Dificuldade para piscar e fechar os olhos (mesmo que de um lado)- Hipomimia facial (diminuição ou ausência de expressões faciais)- Dificuldade de pronunciar algumas palavras, em especial aquelas com as letras P ou B.- Dificuldade para engolir.
Diante de um ou mais sintomas, é importante comunicar ao INEM, até porque estes sintomas também podem ser confundidos com um AVC.
A Fisioterapia e a terapia da fala são importantes aliados na reabilitação destes músculos e melhora dos sintomas.
Não perca tempo e agende agora mesmo o seu tratamento.
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FISIOTERAPIA NO CONTROLE DA DOR CRÔNICA

Dor crônica é aquela que persiste ou recorre por tempo superior a 3 meses e/ou persiste por mais de 1 mês após a resolução de uma lesão tecidual aguda ou acompanha uma lesão que não se cura.

Uma vez que a dor se torna crônica, a Fisioterapia é um excelente aliado no tratamento e manejo das dores.

Muitas vezes, o objetivo do tratamento deve ser o controle da dor com objetivo de aumentar a função e a qualidade de vida e não a eliminação da dor.

Através de técnicas adequadas e exercícios individualizados, é possível voltar a ter qualidade de vida!

Agende agora mesmo o seu atendimento com nossos especialistas!

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TERAPIA OCUPACIONAL

A Terapia Ocupacional é uma profissão da área da saúde envolvida com a promoção da saúde e bem-estar através da ocupação. 

O objetivo primário da Terapia Ocupacional é habilitar as pessoas a participar das atividades de vida diária. 

A atuação vai desde a prevenção, promoção e o tratamento de indivíduos portadores de alterações cognitivas, afetivas, perceptivas e psicomotoras, decorrentes ou não de distúrbios genéticos, traumáticos e/ou adquiridos. 

Dentro da área de abrangência da terapia ocupacional podemos destacar: a reabilitação neurológica, traumatologica, reumatologicos ou genética; estimulação precoce, atrasos no desenvolvimento, paralisia cerebral ou perturbações do espectro autista; déficit de atenção/aprendizado, dificuldades intelectuais e ou dificuldades de coordenação motora.

Disponível na unidade do Porto.

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CUIDE DOS SEUS PÉS

Para quem estiver a precisar de cuidados especiais para os pés.A unidade de Viseu possui atendimentos especializados de Reflexologia, Podologia e Laser terapia para dores, cicatrização, micoses e fungos.
Tenha mais qualidade ao caminhar!😃🦶
Agende AGORA MESMO a sua avaliação com a podóloga.Disponível somente na unidade de Viseu.
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NÃO DEIXE O SEU CORPO CONTROLAR AS SUAS ATITUDES!

Humor à parte, NÃO deixe seu corpo controlar as suas atitudes.

A sua qualidade de vida é diretamente proporcional à quantidade de movimentos que você realiza!

Se sente dor, agende agora mesmo seu atendimento e volte a fazer movimentos que já não consegue fazer!

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DIA DA FELICIDADE

No dia 20 de março, é comemorado o Dia Internacional da Felicidade.

A data foi criada em 2012 pela ONU e é uma forma de se reconhecer a importância da felicidade nas vidas das pessoas em todo o mundo.

O sorriso atualmente está escondido atrás das máscaras, mas os olhos também sorriem!

Faça a sua parte para que o mundo seja mais feliz!

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UM FELIZ DIA DO PAI!

“Um pai é quem te dá a mão quando choras, te ralha quando quebras as regras, que brilha de orgulho quando tens sucesso e que continua a ter fé mesmo quando tu falhas.”

Para muitos pais, o dia de hoje é mais especial ainda, pois podem estar com seus miúdos!

A Rede MoviMente deseja a todos os pais um dia repleto de felicidade e amor.

E lembrem:se: MoviMente-se com seus filhos!

JÁ CONHECE O PILATES CLÍNICO? AGENDE UMA AULA EXPERIMENTAL!

O pilates clínico é mais uma das inúmeras técnicas que a Rede MoviMente oferece para uma reabilitação de qualidade.

Aqui praticamos o Pilates contemporâneo, que utiliza os princípios do pilates clássico, porém faz-se adaptações para personalizar cada exercício e, de forma paralela, utiliza-se conceitos de outras técnicas, como o PNF (Bobath) a fim de garantir a melhor performance em cada movimento proposto.

Ele possui excelentes resultados no controle da dor e na correção de diversas disfunções.

Ofertamos uma aula experimental para que possa ver e sentir o potencial dele na melhoria da sua qualidade de vida!

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