Já fez Fisioterapia diversas vezes e acha que é tudo igual? Acompanha nossas redes sociais e acredita que o nosso tratamento não serve para você?Tem alguma disfunção, sente dores, desconforto, fraqueza ou similares e não sabe como nossa equipe pode te ajudar? Fez uma cirurgia e está na dúvida sobre onde irá fazer sua reabilitação?
A rede MoviMente oferece uma reunião com alguns de nossos especialistas para esclarecer todas as suas dúvidas e outras que tiver.
Agende agora mesmo sua reunião. Ela é gratuita e sem compromisso! MoviMente-se!
A cada respiração o corpo gasta energia para inspirar o ar.
Em utentes com problemas respiratórios esta energia tende a ser maior devido ao rendimento de cada respiração ser menor, seja por dificuldades na passagem do ar pela via respiratória ou por alterações na troca gasosa em si.
Esta redução de rendimento faz com que exista um ciclo onde cada vez mais gasta-se energia para respirar e cada vez menos existe energia disponível, já que o oxigênio é disponibilizado ao corpo de forma reduzida.
A Fisioterapia Respiratória é a reabilitação da respiração de utentes que sofrem com problemas respiratórios, seja por DPOC, asma, bronquite, pós operatórios, pós internamento hospitalar, fibrose pulmonar, descondicionamento físico e outros.
Utentes que necessitam utilizar oxigénio suplementar de forma contínua ou interrupta se beneficiam e MUITO com as técnicas de reabilitação pulmonar.
A reabilitação respiratória envolve diversos exercícios e técnicas para que haja uma melhora de rendimento de cada respiração e o cliente seja beneficiado com menos falta de ar e MELHOR QUALIDADE DE VIDA.
Agende agora mesmo uma conversa com nossos especialistas e saiba como podemos te ajudar!
Você tem ou conhece alguém que sofra com bursite no ombro?
Já fez (ou fizeram) várias sessões de fisioterapia e não resolveu?
Provavelmente não foi tratado da forma mais acertava…
Se pudéssemos resumir em uma frase o tratamento da bursite, seria: não trata-se a bursite de forma direta!
É isso mesmo. O tratamento da bursite praticamente não envolve o tratamento da bursa em si!
A bursa é uma espécie de bolsa com líquido que serve para absorver o impacto entre os ossos chamados úmero (braço) e acrômio (omoplata).
A bursite é a consequência de repetidos choques destes ossos, causando estresse da bursa e consequente inflamação e dor.
Isto pode ocorrer por fraqueza e/ou desequilíbrio de alguns dos músculos que movimentam o ombro.
NÃO adianta tratar só a bursite com “choquinho”, calor, fitas coloridas etc se a CAUSA que está a levar ao estresse da bursa não for resolvida. A dor até irá reduzir, mas por pouquíssimo tempo e o resultado é uma ida e vindas “eternas” à sessões de Fisioterapia, com o risco de tornar-se crônica e mais difícil de tratar!
Na rede MoviMente, nossos especialistas utilizam uma avaliação minuciosa para identificar a CAUSA da bursite e através de uma combinação de técnicas e EXERCÍCIOS que aumentam a dificuldade, amplitude de movimento e repetições gradualmente tratam o que realmente terá resultado!
Entender o todo faz MUITA diferença no seu tratamento.
Fique à vontade em compartilhar sua experiência de tratamento aqui embaixo, marcar nos comentários ou compartilhar com conhecidos que sofrem com bursite.
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As estatísticas sobre queda em idosos são assustadoras.
Elas são a segunda principal causa de mortes por ferimento acidental ou não intencional em todo o mundo, são a principal causa de lesão nos idosos e a terceira principal causa de incapacidade crônica.
Em Portugal, os acidentes domésticos e de lazer afetam 14% dos idosos com mais de 65 anos todos os anos e em utentes com mais de 75 anos, as quedas, chegam a representar 90% das ocorrências.
O trabalho de prevenção de quedas é multiprofissional e estudos afirmam que boas práticas em geral podem reduzir as lesões nos idosos em até 38%! Nesta parte a fisioterapia especializada e individualizada é ESSENCIAL para uma melhora da qualidade de vida e prevenção de quedas.
Através de exercícios FUNCIONAIS de força e equilíbrio, o risco de queda é reduzido entre 30% e 50%.
Nós cuidamos do seu maior bem: a sua família!
Agende agora mesmo a avaliação e melhore a qualidade de vida de quem tanto já cuidou de si!
A reabilitação cardíaca é parte dos cuidados que um utente com problemas cardíacos deve ter.
Ela deve ser realizada de forma individualizada, criteriosa e baseada em diversos fatores. A estratificação da doença é o ponto chave para que isto ocorra sem oferecer riscos para o cliente.
Dentre os inúmeros benefícios, a reabilitação cardíaca podemos citar:
– Redução em cerca de um terço da mortalidade cardiovascular, novos eventos e internação hospitalar;
– Melhora da qualidade de vida;
– Melhora do humor;
– Diminuição ou eliminação os sintomas de doença;
– Aumento da capacidade física para fazer uma vida ativa;
– Redução dos efeitos psicológicos (ansiedade e depressão);
– Participação em num programa de actividade física eficaz e seguro;
– Redução dos fatores de risco, assegurando um melhor controle do colesterol, da tensão arterial, da diabetes e do peso corporal;
– Ajuda para deixar de fumar;
– Aprendizado de estratégias preventivas e aumento dos conhecimentos sobre a doença cardiovascular;
A reabilitação cardíaca é segura e eficiente quando aplicada por profissionais qualificados. Nossos fisioterapeutas possuem diversas formações nesta área e podem melhorar sua qualidade de vida!
O Pilates é uma atividade ótima, indicada para qualquer idade, com qualquer condicionamento físico, por se tratar de uma modalidade de baixo impacto e poucas repetições.
Ao ver uma foto ou vídeo de Pilates, ele pode parece “leve”, já que são movimentos suaves e sem muita carga. Porém, ele é MUITO MAIS que simples alongamento. Os exercícios apesar de parecerem fáceis, podem tornar-se dificílimos até para atletas de elite, que o utilizam para fortalecer músculos de forma equilibrada e ganhar flexibilidade muscular, essenciais para prevenção de lesões.
O Pilates possui uma variedade enorme de exercícios onde trabalham-se vários grupos musculares de forma simultânea e exige uma boa consciência corporal.
Os aparelhos podem ajudar ou dificultar a execução dos movimentos, e são muito úteis em diversificar os exercícios. Desta forma, cada aula se desenvolve de acordo com suas necessidades e não se tornam repetitivas.
Entre os outros benefícios do pilates, podemos citar:
– Aumento da resistência física e concentração mental;
– Aumento da flexibilidade;
– Corrige a postura;
– Aumento do tônus muscular, especialmente no core;
– Melhora coordenação motora;
– Redução de dores musculares.
Agende agora mesmo sua aula experimental gratuita!
Na rede MoviMente, sua reabilitação NÃO é pautada em deixá-lo na marquesa com diversos aparelhos, mas sim através de EXERCÍCIOS para correção da CAUSA que o levou a procurar atendimento, seja ela dor, disfunção, tendinopatias ou outros.
Nossos fisioterapeutas estarão consigo durante todo o atendimento, planejando, prescrevendo os exercícios e supervisionando para fazer as devidas correções para um resultado rápido e eficiente!
Nós tratamos a CAUSA e não nos limitamos a somente reduzir os sintomas. Isso é fisioterapia!
Tens alguma dúvida se este tipo de tratamento é para você?
Não tem ideia de como nossa metodologia pode te beneficiar?
Não se preocupe, nós oferecemos uma reunião totalmente gratuita e sem compromisso para avaliar e explicar para você o seu tratamento! Ela é gratuita e totalmente sem compromisso!
A prática de atividade física em grávidas é MUITO benéfica, principalmente quando falamos de preparação para o parto.
O pilates é seguro tanto para a mãe quanto para o bebê.
Eis alguns dos muitos benefícios da prática do Pilates para gestantes: – Redução das dores; – Estabilização da coluna lombar; – Fortalecimento de assoalho pélvico e abdômen; – Melhora da postura em todas as fases da gestação; – Aumento da resistência física, alcançando maior agilidade e controle do peso; – Aprende-se a respirar melhor, de maneira profunda e controlada, o que é muito útil para a hora do parto; – Melhora a circulação sanguínea da mãe e do filho; – Melhora do humor;
Gostou? Marque aqui embaixo ou envie este post para uma grávida, para que ela tenha mais energia e melhor qualidade de vida enquanto espera e claro, após ganhar o bebê também!
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O fluxo de hormônios ligados aos ovários e útero aumenta muito durante o período menstrual. Isto provoca alterações nos tecidos, retenção de líquidos, aumento do tamanho da parede do útero e outros.
Muitas mulheres sentem dores na coluna lombar e/ou nas pernas durante o período menstrual. Uma das explicações é devido a distensão do útero e da retração dos ligamentos que ligam o órgão à cintura pélvica.
Através de técnicas específicas, a Osteopatia devolve a motilidade ao órgão e aos tecidos que o rodeiam e é capaz de diminuir e, muitas das vezes, eliminar estes sintomas.
Livre-se das dores e melhore sua qualidade de vida!
