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Dores musculares, articulares ou pós-lesão afetam a sua rotina e qualidade de vida. A Fisioterapia atua na raiz do problema, identificando as causas do desconforto, sejam elas inflamações, desequilíbrios musculares, limitações de mobilidade ou sobrecargas articulares.
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Através de técnicas manuais, exercícios terapêuticos e recursos tecnológicos, proporciona alívio eficaz da dor e da inflamação. O fortalecimento muscular aliado à reeducação postural ajuda a prevenir novas lesões e evita que as dores se tornem recorrentes.
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Com este acompanhamento especializado, é possível recuperar movimentos, melhorar a função e retomar as atividades do dia a dia com segurança e confiança.
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Agende uma sessão na MoviMente e recupere o seu bem-estar!
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#movimente #movimenteviseu #movimenteportugal #pilatesviseu #pilatesportugal #pilates #pilatesclinico #pilatesclinicoportugal
Dores musculares, articulares ou pós-lesão afetam a sua rotina e qualidade de vida. A Fisioterapia atua na raiz do problema, identificando as causas do desconforto, sejam elas inflamações, desequilíbrios musculares, limitações de mobilidade ou sobrecargas articulares.
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Através de técnicas manuais, exercícios terapêuticos e recursos tecnológicos, proporciona alívio eficaz da dor e da inflamação. O fortalecimento muscular aliado à reeducação postural ajuda a prevenir novas lesões e evita que as dores se tornem recorrentes.
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Com este acompanhamento especializado, é possível recuperar movimentos, melhorar a função e retomar as atividades do dia a dia com segurança e confiança.
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#movimente #movimenteviseu #movimenteportugal #pilatesviseu #pilatesportugal #pilates #pilatesclinico #pilatesclinicoportugal
As altas temperaturas, a fricção das sandálias e o contacto constante com ambientes húmidos aumentam significativamente o risco de calos, fissuras, micoses e infeções.
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Além do desconforto, estas alterações podem afetar a sua mobilidade e comprometer a saúde das articulações a longo prazo.
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A Podologia oferece cuidados especializados que incluem a remoção segura de calosidades, o tratamento de unhas encravadas e a prevenção de infeções, deixando os seus pés saudáveis, hidratados e protegidos.
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Investir na saúde dos pés é garantir conforto e confiança em cada passo durante todo o verão.
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#movimente #movimenteviseu #movimenteportugal #podologia #podologiaportugal #podologiaviseu
As altas temperaturas, a fricção das sandálias e o contacto constante com ambientes húmidos aumentam significativamente o risco de calos, fissuras, micoses e infeções.
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Além do desconforto, estas alterações podem afetar a sua mobilidade e comprometer a saúde das articulações a longo prazo.
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A Podologia oferece cuidados especializados que incluem a remoção segura de calosidades, o tratamento de unhas encravadas e a prevenção de infeções, deixando os seus pés saudáveis, hidratados e protegidos.
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Investir na saúde dos pés é garantir conforto e confiança em cada passo durante todo o verão.
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Cada corpo tem necessidades únicas, especialmente quando existe histórico clínico ou condições específicas que exigem atenção redobrada.
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Na MoviMente, o Pilates Clínico é totalmente personalizado, desenvolvido com base em prescrição e acompanhado por profissionais de saúde qualificados. Esta abordagem garante segurança, eficácia e resultados que promovem mobilidade, força e bem-estar de forma duradoura.
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Agende a sua sessão e experimente o Pilates adaptado à sua saúde na MoviMente: 232 11 22 77 (Chamada para rede fixa nacional)
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#movimente #movimenteviseu #movimenteportugal #pilatesviseu #pilatesportugal #pilates #pilatesclinico #pilatesclinicoportugal
Cada corpo tem necessidades únicas, especialmente quando existe histórico clínico ou condições específicas que exigem atenção redobrada.
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Na MoviMente, o Pilates Clínico é totalmente personalizado, desenvolvido com base em prescrição e acompanhado por profissionais de saúde qualificados. Esta abordagem garante segurança, eficácia e resultados que promovem mobilidade, força e bem-estar de forma duradoura.
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Manter a coluna saudável é essencial para prevenir dores e garantir mobilidade a longo prazo.
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Pequenas mudanças na rotina fazem toda a diferença: manter uma postura correta com apoio lombar, realizar pausas ativas para evitar rigidez, fortalecer o core através do Pilates Clínico e procurar acompanhamento profissional sempre que sentir desconforto persistente.
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Prevenir é sempre o melhor caminho para viver sem limitações e com mais qualidade de vida.
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Agende uma avaliação na MoviMente e descubra como proteger a sua coluna de forma eficaz e segura.
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#movimente #movimenteviseu #movimenteportugal #pilatesviseu #pilatesportugal #pilates #pilatesclinico #pilatesclinicoportugal
Manter a coluna saudável é essencial para prevenir dores e garantir mobilidade a longo prazo.
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Pequenas mudanças na rotina fazem toda a diferença: manter uma postura correta com apoio lombar, realizar pausas ativas para evitar rigidez, fortalecer o core através do Pilates Clínico e procurar acompanhamento profissional sempre que sentir desconforto persistente.
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Prevenir é sempre o melhor caminho para viver sem limitações e com mais qualidade de vida.
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Pés saudáveis são sinónimo de conforto e qualidade de vida.
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A Podologia atua na prevenção e no tratamento de alterações que afetam a marcha e o apoio do pé, evitando sobrecargas, dores e problemas articulares.
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Consultas regulares permitem corrigir desequilíbrios, tratar calos, unhas encravadas e micoses, além de aliviar desconfortos e reduzir o risco de infeções através de procedimentos seguros e indolores.
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Cuidar dos pés é investir em bem-estar, mobilidade e confiança para caminhar todos os dias sem limitações.
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Agende a sua consulta de Podologia na MoviMente e sinta a diferença a cada passo: 232 11 22 77 (Chamada para rede fixa nacional)
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#movimenteviseu #movimenteportugal #podologiaportugal #podologiaviseu #podologia #pilatesclinico #pilatesclinicoportugal
Pés saudáveis são sinónimo de conforto e qualidade de vida.
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A Podologia atua na prevenção e no tratamento de alterações que afetam a marcha e o apoio do pé, evitando sobrecargas, dores e problemas articulares.
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Sente as pernas pesadas durante a gravidez?
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O aumento natural do volume sanguíneo e a pressão sobre a circulação tornam mais comum a sensação de inchaço e cansaço nas pernas.
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O Pilates Clínico ajuda a ativar a musculatura, melhora o retorno venoso e promove alívio, proporcionando mais leveza e conforto ao longo da gestação. Cada movimento é seguro e adaptado à fase da gravidez, favorecendo bem-estar e mobilidade para a futura mãe.
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Agende a sua sessão na MoviMente e sinta o alívio de cuidar de si e do seu corpo nesta fase especial: 232 11 22 77 (Chamada para rede fixa nacional)
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#movimente #movimenteviseu #movimenteportugal #pilatesviseu #pilatesportugal #pilates #pilatesclinico #pilatesclinicoportugal #pilatesgravidez #gestanteportugal
Sente as pernas pesadas durante a gravidez?
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O aumento natural do volume sanguíneo e a pressão sobre a circulação tornam mais comum a sensação de inchaço e cansaço nas pernas.
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O Pilates Clínico ajuda a ativar a musculatura, melhora o retorno venoso e promove alívio, proporcionando mais leveza e conforto ao longo da gestação. Cada movimento é seguro e adaptado à fase da gravidez, favorecendo bem-estar e mobilidade para a futura mãe.
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Cuidar da saúde mental é essencial, mesmo vivendo longe de casa. A psicoterapia online com a psicóloga Christiene Lana oferece um acompanhamento humanizado, centrado na escuta atenta, no acolhimento e no respeito pela individualidade de cada pessoa.
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Com quase 20 anos de experiência em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Psicossomática e Dependência Química, apoia quem enfrenta ansiedade, depressão, stress, desafios nos relacionamentos e questões de desenvolvimento pessoal.
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As sessões são realizadas 100% online, proporcionando flexibilidade, conforto e segurança para brasileiros que vivem em Portugal e procuram um acompanhamento profissional de confiança.
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Agende a sua primeira consulta e dê prioridade ao seu bem-estar emocional com quem compreende a sua realidade.
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232 11 22 77(Chamada para rede fixa nacional)
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#psicologia #brasileirosemportugal #ajudapsicologica #psicologiabrasil #tratamentoansiedade #dependendiaquimica
Cuidar da saúde mental é essencial, mesmo vivendo longe de casa. A psicoterapia online com a psicóloga Christiene Lana oferece um acompanhamento humanizado, centrado na escuta atenta, no acolhimento e no respeito pela individualidade de cada pessoa.
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Com quase 20 anos de experiência em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Psicossomática e Dependência Química, apoia quem enfrenta ansiedade, depressão, stress, desafios nos relacionamentos e questões de desenvolvimento pessoal.
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Fortalecer a estabilidade, melhorar o equilíbrio e prevenir lesões são passos essenciais para uma vida ativa e sem limitações.
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Na MoviMente, cada sessão de Pilates Clínico é pensada para aumentar a sua força, consciência corporal e confiança nos movimentos do dia a dia.
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Cuide do seu corpo hoje para viver melhor amanhã.
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#movimente #movimenteviseu #movimenteportugal #pilatesviseu #pilatesportugal #pilates #pilatesclinico #pilatesclinicoportugal
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Na MoviMente, cada sessão de Pilates Clínico é pensada para aumentar a sua força, consciência corporal e confiança nos movimentos do dia a dia.
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Cuide do seu corpo hoje para viver melhor amanhã.
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Já conhece a MoviMenteEstética? Siga @movimente.estetica e conheça um espaço pensado para cuidar da sua saúde e bem-estar com excelência clínica e atenção individualizada.
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ㅤAcreditamos que resultados duradouros começam com conhecimento técnico e atenção individual. Cada protocolo é cuidadosamente elaborado para responder às necessidades únicas de cada paciente.
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ㅤNa área da Fisioterapia, atuamos com especializações em reabilitação oncológica, vascular, pélvica e dermato-funcional, sempre com foco na funcionalidade, conforto e qualidade de vida.
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Na estética, promovemos cuidados avançados para o rosto e corpo, com tecnologias seguras e técnicas atualizadas que estimulam resultados visíveis e duradouros.
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ㅤDescubra uma nova forma de cuidar de si na MoviMente Estética. 🌷
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ㅤNa área da Fisioterapia, atuamos com especializações em reabilitação oncológica, vascular, pélvica e dermato-funcional, sempre com foco na funcionalidade, conforto e qualidade de vida.
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A sua rotina merece flexibilidade e bem-estar. Agora pode praticar Pilates de segunda a sexta, das 07h às 21h, e aos sábados das 09h às 13h, ajustando os treinos ao seu dia com mais liberdade e consistência.
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Marque a sua aula agora mesmo!
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#movimente #movimenteviseu #movimenteportugal #pilatesviseu #pilatesportugal #pilates #pilatesclinico #pilatesclinicoportugal
A sua rotina merece flexibilidade e bem-estar. Agora pode praticar Pilates de segunda a sexta, das 07h às 21h, e aos sábados das 09h às 13h, ajustando os treinos ao seu dia com mais liberdade e consistência.
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O inchaço, a sensação de peso e a retenção de líquidos afetam o conforto físico, a autoestima e o bem-estar. O Método Renata França revolucionou o conceito de drenagem linfática ao combinar manobras precisas e rítmicas que estimulam a circulação, desincham o corpo e promovem resultados visíveis logo nas primeiras sessões!
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Agora disponível na MoviMente, em Viseu, esta técnica exclusiva melhora o contorno corporal, ativa o sistema linfático e proporciona uma sensação imediata de leveza e vitalidade.
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Marca a tua sessão e descubra todos os benefícios da drenagem linfática Método Renata França.
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#drenagemlinfatica #drenagemlinfaticaportugal #metodorenatafranca #drenagemmetodorenatafranca #drenagemrenatafranca #viseu #viseuportugal #movimente
O inchaço, a sensação de peso e a retenção de líquidos afetam o conforto físico, a autoestima e o bem-estar. O Método Renata França revolucionou o conceito de drenagem linfática ao combinar manobras precisas e rítmicas que estimulam a circulação, desincham o corpo e promovem resultados visíveis logo nas primeiras sessões!
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Novidade na MoviMente! Já estão abertas as pré-inscrições para as aulas de Yoga, uma oportunidade para reforçar o equilíbrio físico e mental com orientação profissional.
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Garanta já a sua vaga e organize a sua rotina com saúde e movimento na MoviMente!
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#yoga #yogaportugal #movimente #viseu
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SOFRE COM DORES
CONSTANTES?
ENCONTRE SOLUÇÃO NA CLÍNICA MOVIMENTE MAIS PRÓXIMA DE VOCÊ!
Na MoviMente, oferecemos atendimentos de Fisioterapia, Pilates com aparelhos, Osteopatia, Podologia, Psicologia, Terapia Ocupacional, Acupuntura, Consulta com Fisiatra e outras terapias alternativas como Reiki, Thetahealing e Barras de Access.
Cuidamos de si e e dos seus de forma INDIVIDUALIZADA, humanizada e segura.
Nossos atendimentos possuem duração de aproximadamente uma hora e são focados na resolução da CAUSA do seu problema.
MoviMente-se!
DEPOIMENTOS
Sendo eu uma doente neuromuscular, encontrei na Clínica Movimente ajuda para recuperar movimentos perdidos e a adquiri outras competências que melhoraram muito a minha qualidade de vida.
Recomendo muito, são excelentes profissionais, preocupam-se com o nosso bem estar, tem um bom ambiente e muita simpatia.
Profissionalismo/ambiente/dedicação
O profissionalismo como religião!
Tudo funciona melhor numa sociedade em que domina o profissionalismo da sua força de trabalho.
Este espaço é a prova disso. Muita qualidade!
Obrigada a todos ❤❤
