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Nossas clínicas reabriram nesta segunda feira e o que mais ouvimos esta semana foi de como foi difícil voltar ao Pilates após as festas deste fim de ano… Todos sentindo-se mais pesados, cansados e menos flexíveis…
 
Eis a sensação generalizada… 🤣
 
Você ainda não faz Pilates?
Agende uma aula experimental e comece o ano cuidando do seu corpo, respiração e mente!
 
MoviMente-se e FELIZ ANO NOVO!
 
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