A escoliose, curvatura anormal da coluna vertebral, está presente em cerca de 3% da população mundial. E o Pilates Clínico pode ser um grande aliado no tratamento contra a doença.
No caso de quem sofre com a escoliose, um dos maiores benefícios do Pilates Clínico é evitar que a curvatura da coluna vertebral avance. Isso garante que a mobilidade e flexibilidade não sejam comprometidos. Ou seja, fortalecimento muscular e alongamento são palavras de ordem do praticante com escoliose.
Benefícios do Pilates Clínico para escoliose:
– Correção da postura;
– Melhoria da flexibilidade da coluna;
– Fortalecimento da musculatura do tórax e melhora da capacidade respiratória;
– Estabilização a escoliose.
Se sofre de escoliose, marque já a sua aula gratuita e veja as maravilhar que o Pilates Clínico pode fazer pela sua qualidade de vida.
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