O USO DA MÁSCARA NA MOVIMENTE É OBRIGATÓRIO

Felizmente estamos a viver dias melhores.
O COVID está um pouco mais controlado e a utilização de máscaras na grande maioria dos locais já não se faz mais necessária, porém, ainda existem exceções e nossas clínicas estão dentro delas.
 
Devido ao fato de sermos estabelecimento de saúde, por lei, todos os clientes e profissionais precisam utilizar as máscaras, por si e por todos!
 
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REABILITAÇÃO RESPIRATÓRIA NO LONGO COVID

Teve COVID-19 e até teve uma sintomatologia ligeira, mas ao fim de um tempo começou a sentir fadiga, falta de ar e dores de cabeça? Ou, então, falta de concentração, de memória e incapacidade para realizar as atividades que antes faziam a sua vida normal?
 
Você não está sozinho(a) e muito menos está alucinando.
 
Estes sintomas são reais e atualmente são chamados de “longo covid”.
 
É preciso um tratamento multidisciplinar que envolve a Fisioterapia, Medicina, Nutrição, Psicologia e até outras profissões.
 
Na Rede MoviMente você conta com Fisioterapeutas especialistas com mais de 10 anos de experiência em Reabilitação Respiratória.
 
A Fisioterapia respiratória contribui para a melhoria da condição de saúde do doente respiratório (aguda ou crônica) nas suas várias dimensões, física, psíquica e social:
  • Melhoria ou abolição dos sintomas de cansaço e fadiga;
  • Limpeza das vias aéreas;
  • Melhoria da qualidade da respiração;
  • Aumento da força e resistência muscular;
  • Aumento da tolerância ao esforço;
  • Diminuição da dependência nas atividades do dia a dia;
  • Redução da ansiedade e do estresse;
  • Prevenção das infecções respiratórias;
  • Aumento dos níveis de atividade física;
  • Melhoria da qualidade de vida relacionada com a saúde;
  • Aumento da eficácia na autogestão da doença e no autocuidado.
 
Trate-se com quem entende realmente de Fisioterapia Respiratória e melhore já sua qualidade de vida!
 
Conte com a equipa MoviMente para melhorar sua qualidade de vida!
 
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📞 232 11 22 77

JÁ TEVE COVID-19 E AINDA SENTE FRAQUEZA, DORES OU FALTA DE AR?

 

Estudos apontam que até 80% dos utentes que se recuperam da COVID-19 sentem ao menos um sintoma até quatro meses depois do fim da infecção.
 
Os casos mais graves, que necessitam de internação durante o processo de recuperação, são os que mais sentem esses sintomas, que por vezes limitam a qualidade de vida.
 
Os principais sintomas do longo covid são:
– Dores de cabeça
– Perda de paladar e olfato
– Tromboses
– Fadiga e falta de ar
– Depressão e ansiedade
– Dificuldade de raciocínio e memória
 
E isso tudo acontece mesmo depois da pessoa recuperada da infecção. Isso ocorre pois o sistema imunológico passa por um processo inflamatório que sobrecarrega o corpo da maioria dos pacientes e que causa aumento do gasto de energia basal.
 
Se você teve COVID-19 e já se recuperou, perceba como seu corpo está a reagir!
 
Caso ainda possua algum desses sintomas, procure ajuda do seu médico e conte com a nossa equipa de especialistas para recuperar!
 
Agende agora mesmo o seu atendimento!
 
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VOCÊ SABIA QUE NÃO PODE JOGAR ÁLCOOL E NEM LAVAR A MÁSCARA PFF2 (N95)?

As máscaras FFP2, também conhecidas com a sigla em inglês N95 possuem uma camada eletrostática que é capaz de “atrair” as partículas para o tecido da máscara, o que ajuda a impedir que você inale o vírus.

Se elas forem higienizadas com álcool, sabão ou outros produtos, essa camada é danificada e perde a eficiência.

Suor e respingos de água não danificam a camada ponto de tornar a máscara inutilizável.

É importante também evitar amassar e dobrá-las além do que já veio na embalagem.

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AINDA NA DÚVIDA SOBRE TOMAR A VACINA? NÃO SABE POR QUE AS VACINAS FORAM DESENVOLVIDAS RAPIDAMENTE?

As vacinas para a COVID foram desenvolvidas em tempo recorde! Outras ainda estão sendo desenvolvidas, porém, a viabilização permanece muito mais veloz que o normal.
Muitas pessoas estão atribuindo esta velocidade à uma insegurança da vacina.Se você é um destes que ainda possuem dúvidas do motivo de tamanha velocidade, fizemos este post para identificar alguns entre tantos motivos que permitiram que os cientistas fossem capazes de desenvolver as vacinas rapidamente.
Lembrem-se: a vacina não é só sobre você e sim sobre todos!

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50% DE DESCONTO NA FISIOTERPIA

Quem já teve COVID-19 sabe que, ma maioria dos casos, ele deixa sequelas no corpo.
As sequelas motoras, pulmonares e nutricionais são as mais comuns após a doença.Pensando nisso, a Rede Movimente preparou o Programa de Reabilitação Pós-Covid-19 onde oferecemos desconto de 50% no seu tratamento de Fisioterapia!
Melhore a sua qualidade de vida!
Não perca tempo e agende AGORA MESMO o seu atendimento.

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REABILITAÇÃO CARDIOVASCULAR

As lesões cardiovasculares estão entre as doenças que mais causam mortalidade no mundo.
A capacidade física e funcional são as principais causas de incapacidade em realizar as atividades laborais e pessoais.
Além de fatores psicológicos que influenciam em uma má qualidade de vida em cardiopatas.
Some à isto que aproximadamente 20% das pessoas que interanaram por conta de COVID-19 apresentam algum grau de lesão no coração.
A reabilitação cardíaca deve ser iniciada ainda dentro do hospital, onde é imprescindível a segurança e monitorização dos exercícios.
Em ambulatório e clínicas, é preconizado a melhora da função e redução dos riscos de descompensação cardíaca até que se possa aumentar a intensidade dos exercícios e dar maior independência aos pacientes.
Agende agora mesmo o seu atendimento e tenha qualidade de vida!
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TEVE COVID E AINDA SENTE-SE CANSADA?

Em média, 1/4 dos pacientes que foram infectados por COVID-19 desenvolvem um cansaço extremo que não melhora com o repouso, além da presença de dores musculares (podendo ter dores articulares também), falta de energia, sonolência, raciocínio lento e fraqueza geral.
Muitos pacientes pensam que isso é psicológico, mas não é!
A reabilitação deve iniciar exercícios aeróbicos e reforço muscular.
Um terapeuta especilista é importante para que a prescrição destes exercícios sejam personalidas, adequadas e supervisionadas, pois se feito de forma errada pode acabar piorando o quadro.
Tratamento disponível também para FISIOTERAPIA AO DOMICÍLIO
Agende agora mesmo seu atendimento com nossa equipe!
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DOR DE CABEÇA É UM DOS SINTOMAS DE COVID-19

Você sabia que um dos sintomas mais comuns de quem está infetado com COVID-19 é a dor de cabeça?
As principais características dessa dor de cabeça é que ela surge de uma hora para outra, não há uma boa resposta aos analgésicos comuns e aparece dos 2 lados da cabeça, com intensidade moderada e um pouco acima e atrás das orelhas uma sensação de aumento de pressão pulsátil.
Qualquer sintoma referente à COVID-19, fale com seu médico ou com o SNS.
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NA MOVIMENTE ESTÁS SEMPRE PROTEGIDO CONTRA O CORONAVIRUS (COVID 19)

Mesmo antes da pandemia, a Rede MoviMente já possuía rotina de higienização forte para evitar transmissão cruzada entre os pacientes.

Nos tempos atuais, nos preocupamos mais ainda e reforçamos as já intensas medidas de prevenção!

Todas os nossos atendimentos são INVIDIVIDUALIZADOS, é preciso que se tenha um agendamento prévio, os clientes e instrutores utilizam máscara durante os atendimentos, seguimos as regras de distanciamento social e reforçamos a higienização.

Agende agora mesmo o seu atendimento!

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