Em pós operatórios, é preciso adicionar função o mais breve possível ao cotidiano dos pacientes. Um dos principais fatores que resultam em uma reabilitação incompleta é o medo que o paciente tem em MoviMentar-se após a cirurgia. O corpo possui…
Por vezes, um dos tratamentos mais eficazes contra as dores é o MoviMento. Quando estás com dor, passa a movimentar-se menos ou de forma compensatória. Isto acaba por favorecer uma maior retração muscular e uma “incoordenação” adequada entre músculos no…
Este é um dos diversos exercícios que utilizamos em um pós operatório de fratura da fíbula. O tornozelo faz parte de uma das estratégias de equilíbrio que o corpo utiliza. Com a fraqueza muscular que resulta da cirurgia, é comum…