SENTE MAIS DOR NO CALCANHAR NO VERÃO?

SENTE MAIS DOR NO CALCANHAR NO VERÃO?

Pode ser o seu calçado.

O Verão começa hoje e com ele o uso de chinelos, não é verdade?

É muito comum os nossos pacientes notarem mais dores no calcanhar no verão e por norma isso acontece devido a uma maior utilização de chinelos/havaianas nesta estação do ano. Não há mal algum nisto, exceto quando gera dor ao final do dia.

Isto normalmente acontece devido a pouca absorção de impacto que este tipo de calçado gera.

A nossa recomendação é que evite andar muito tempo de chinelos e até mesmo descalço caso sinta dor. Caso contrário, use e abuse.

Sente dor no calcanhar? Fale connosco!

 

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Gretas e Fissuras no pé: causas e tratamento

Gretas e Fissuras no pé

Causas e tratamento

Com a chegada do calor e do bom tempo e a utilização de calçado mais aberto é habitual o aparecimento de gretas e fissuras, que podem causar bastante desconforto. Para evitar deve lavar os pés diariamente com sabão de ph neutro e hidratar os pés com um creme adequado.

Se já tem deverá consultar um podologista para ficar a conhecer o tratamento  mais adequado.

Agende uma consulta agora mesmo.

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REFLEXOLOGIA PODAL

Os nossos pés são um mapa dos reflexos de todos os órgãos do nosso corpo.

Assim sendo, a reflexologia podal estimula estes pontos reflexos e consegue-se estimular à distância os órgãos correspondentes.

Sendo uma terapia milenar reconhecida até pelo sistema de saúde do Reino Unido, compreende o ser humano como um todo – corpo, mente e alma.

O principal objetivo da reflexologia é obter uma resposta saudável, de estruturas e sistemas corporais através da estimulação aplicada nos reflexos estabelecendo assim o equilíbrio natural e harmonioso de todo o corpo.

São muitos os benefícios da reflexologia. Destacam-se alguns:

– Alivia o stress;

– Relaxamento do corpo;

– Melhora a circulação sanguínea, assim como o sistema linfático;

– Reduz os sintomas de depressão e ansiedade;

– Alivia dores de cabeça e enxaquecas;

– Ajuda a baixar a tensão arterial;

– Ajuda a aliviar os sintomas de distúrbios hormonais e da menopausa assim como os de obstipação;

– Reduz os edemas durante a gravidez;

– Estimula o sistema imunológico;

– Promove o metabolismo.

Agende seu atendimento e melhore sua qualidade de vida!

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PODOLOGIA PREVENTIVA É NA REDE MOVIMENTE

O pé é uma parte do corpo mais do que digno de respeito, atenção, investigação, diagnóstico e tratamento especializado nas patologias que o afetam. No entanto, é ainda visto como um “anexo”.

Até à altura em que se depara com algum problema, a ida ao Podólogo não costuma fazer parte da rotina.

Muitas pessoas podem associar automaticamente os problemas dos pés com a Ortopedia, em casos de problemas de mobilidade, com a Dermatologia, em casos de situações que envolvam calosidades, ou outras relacionadas com inchaços, edemas, etc.

Com a Podologia, é o próprio pé que está em avaliação. O tratamento podológico é personalizado, uma vez que não há pés iguais.

A verdade é que a Podologia encara o tratamento do pé como um todo.

Agende agora mesmo sua avaliação com um dos nossos especialistas na unidade mais próxima de si e previna outros problemas a longo prazo.

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COMO ACABAR COM O CHULÉ (BROMIDROSE)

Bromidrose é o suor com cheiro desagradável, que ocorre nos pés. Pode ser devido a doenças como alcoolismo e diabetes, entre outras, ou ingestão de alimentos que a propiciem, como espinafre e alho, entre outros, ou ainda pela decomposição que alguns microrganismos promovem no suor e na pele 💥
A manifestação clínica é o odor fétido exalado por esta região do corpo após situações que provoquem a sudorese. Podem acompanhar o quadro a maceração (aspecto esbranquiçado da pele) entre os dedos ou descamação da pele.
Para evitar a bromidrose, as orientações abaixo devem ser seguidas:
1️⃣ Limpe bem os pés
2️⃣ Seque bem os pés
3️⃣ Prefira sapatos abertos
4️⃣ Nunca use o mesmo par de sapatos dias seguidos
5️⃣ Evite calçados de plástico
6️⃣ Cuidado com o talco
7️⃣ Use meias de algodão
Caso persista, agende uma consulta com um de nossos podologistas para melhorar a sua qualidade de vida 📣
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REFLEXOLOGIA PODAL

Sabia que nos pés há a representação fiel de todo o organismo? 👣
Massajando pontos específicos destas zonas de reflexo, pode-se restabelecer o equilíbrio energético atingindo terapeuticamente os órgãos do corpo correspondentes.
O Sistema Nervoso Central, como responsável pela comunicação, coordenação e regularização das diferentes estruturas e funções do organismo, permite as múltiplas reações reflexas do corpo trazendo dor ou levando alívio entre a superfície e o interior do organismo.
Existem ainda algumas razões importantes para se trabalhar com os pés:
👉🏻 Estão mais afastados do coração, onde a circulação tende a ser mais difícil;
👉🏻 Pessoas com problemas crónicos de pouca circulação tendem a apresentar os pés com pouco acesso sanguíneo e a estimulação da circulação nas extremidades auxilia a recuperação.
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JÁ CUIDOU DOS SEUS PÉS ESTE ANO?

Podologia é a ciência que estuda os cuidados dos pés no geral.
 
Esse cuidado se dá na terapia aplicada aos pés com estudos científicos e técnicos. É a área responsável por aliviar as tensões, dores, calos, unhas encravadas e várias outras agressões que os pés sofrem ao longo de sua jornada.
 
O podólogo é o profissional da área da saúde e sua formação lhe fornece direitos ao cuidado de variadas formas de patologias nos pés.
 
Os Problemas mais conhecidas dos pés são:
– Unhas encravadas;
– Micose de unha;
– Calosidades;
– Calos;
– Deformações nas unhas;
– Fissuras;
– Verrugas;
 
Agende agora mesmo uma avaliação com um de nossos especialistas e melhore sua qualidade de vida.
 
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PODOLOGIA – CUIDADOS PROFISSIONAIS PARA OS SEUS PÉS

Podologia é a ciência que estuda os cuidados dos pés no geral. 🧐

Esse cuidado se dá na terapia aplicada aos pés com estudos científicos e técnicos.
É a área responsável por aliviar as tensões, dores, calos, unhas encravadas e várias outras agressões que os pés sofrem ao longo de sua jornada.

O podólogo é o profissional da área da saúde e sua formação lhe fornece direitos ao cuidado de variadas formas de patologias nos pés.
Os Problemas mais conhecidas dos pés são:
– Unhas encravadas
– Micose de unha
– Calosidades
– Calos
– Deformações nas unhas
– Fissuras
– Verrugas

Livre-se dos problemas nos pés!

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PODOLOGIA: MUITO MAIS QUE CORTAR UNHA E LIXAR OS PÉS!

Segundo a Associação portuguesa de Podologia, pelo menos 86% dos portugueses têm uma doença nos pés, contudo, apenas 12 por cento já foi a uma consulta de Podologia.

Calosidades, unhas encravadas e micoses são as patologias mais frequentes, porém existem muitos outros tratamentos para tratar da sua SAÚDE.

Disponibilizamos diversas perguntas e respostas em nosso site para que perceba como a podologia especializada pode ajudá-lo!

Agende agora mesmo a sua consulta, disponível somente na Unidade de Viseu.
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📍UNIDADES
Viseu, Porto, Braga e Guimarães

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