FISIOTERAPIA ACELERADA

Você sabia que nem sempre um tratamento fisioterapêutico é demorado?
Quando o fisioterapeuta tem uma visão global, entende que todas as técnicas e exercícios favorecem a capacidade de autocura do corpo.

Por exemplo, se um cliente chega em uma das unidades da Rede MoviMente com uma queixa de tendinite (ou dor nas costas, tornozelo, bursite e muitos outros…..), o terapeuta irá avaliar o que está a causar esta tendinite. Esta causa pode ser por fraqueza muscular, desequilíbrio de força entre as diferentes musculaturas envolvidas no movimento, ativação dos músculos em momentos “errados”, alteração da anatomia ou diversos outros.
Na avaliação, identifica-se a causa da tendinite, amplitudes, restrições, momentos de dor e muito mais.

O tratamento utiliza diversas técnicas e exercícios para que haja uma progressão gradual de exercícios. O objetivo esperado é uma dessensibilização, permitindo mais exercícios conforme a CAUSA da tendinite começar a ser corrigida de forma ativa, ou seja, através de exercícios específicos, a sensibilidade ao realizar determinados movimentos fica cada vez menor e permite-se realizar movimentos com menos compensações

MoviMente-se!

SEQUELAS MÚSCULO ESQUELÉTICAS APÓS COVID-19

Além das sequelas respiratórias, são comuns no pós COVID-19 as disfunções músculoesqueléticas.
Existe um círculo vicioso onde a falta de ar gera uma redução da quantidade de movimentos e exercícios que o doente realiza ao longo do dia.
Isto gera uma redução da força e da resistência muscular de forma generalizada.

A Fisioterapia é essencial na reabilitação destes doentes.

Utilizamos exercícios individualizados, seguros e sob supervisão constante e próxima do terapeuta para que o retorno às atividades de vida diária seja o mais breve possível!

Agende agora mesmo o seu atendimento!

MoviMente-se!

REABILITAÇÃO RESPIRATÓRIA PÓS COVID-19

Uma das manifestações mais graves pós COVID-19 está relacionado à respiração.

Existem algumas explicações para isto.
Em alguns casos, devido à ação do vírus, algumas áreas dos pulmões são destruídas de forma irreversível.

Em outros, não há destruição, porém há uma redução do rendimento em cada respiração.

Já alguns apresentam uma fraqueza dos músculos respiratórios.
E o mais comum é uma grande mistura entre eles, somado à outros fatores.

A Fisioterapia Respiratória atua em todos este cenários.
Os exercícios prescritos de forma individualizada por nossos especialistas são capazes de aumentar a capacidade de cada ciclo da respiração. Utilizamos uma combinação de técnicas e tecnologia para que de forma gradual o cansaço seja reduzido e a qualidade de vida melhore.

A Fisioterapia é essencial na reabilitação destes doentes.

MoviMente-se!

REABILITAÇÃO PÓS COVID

Diversas são as formas, intensidades e manifestações do COVID-19.Não é incomum ele deixar sequelas em quem é acometido pela doença.Quando estas sequelas são respiratórias e/ou músculo esqueléticas, a Fisioterapia é essencial para que a recuperação seja mais eficiente e rápida.
É possível recuperar o fôlego e a força muscular para melhoria da qualidade de vida.
Através de uma combinação de técnicas, nossos fisioterapeutas fazem a diferença!
Não perca tempo e agende agora mesmo o seu atendimento e confira!
MoviMente-se!

FISIOTERAPIA PRÉ OPERATÓRIA

Vai fazer uma cirurgia pulmonar, cardíaca, ortopédica ou na região abdominal?

Caso ainda não tenha feito, saiba que a fisioterapia pré operatória é importantíssima em grande parte das cirurgias. 

Isto porque com um trabalho de qualidade, individualizado e com profissionais de excelência, você pode ter uma recuperação cirúrgica muito mais rápida, menos custosa e com melhor qualidade de vida.

Ao fazer uma cirurgia no joelho, é possível melhorar a perda de força dos músculos que irão sofrer atrofias no pós operatório, reduzir dores, ensinar a correta utilização das muletas  ainda sem a dor e desconforto da cirurgia.

Ao fazer uma cirurgia pulmonar, é possível através de técnicas e exercícios específicos melhorar a eficiência de cada respiração, ensinar técnicas para o pós operatório e muito mais.

Estes são só alguns exemplos. 

Não perca tempo, agende agora mesmo uma conversa com nossos especialistas e saiba como podemos te ajudar! 

Ela é gratuita e sem compromisso!

MoviMente-se!

REUNIÃO DE ESCLARECIMENTOS GRATUITA SOBRE O TRATAMENTO

Já fez Fisioterapia diversas vezes e acha que é tudo igual?
Acompanha nossas redes sociais e acredita que o nosso tratamento não serve para você?Tem alguma disfunção, sente dores, desconforto, fraqueza ou similares e não sabe como nossa equipe pode te ajudar?
Fez uma cirurgia e está na dúvida sobre onde irá fazer sua reabilitação?

A rede MoviMente oferece uma reunião com alguns de nossos especialistas para esclarecer todas as suas dúvidas e outras que tiver.

Agende agora mesmo sua reunião.
Ela é gratuita e sem compromisso!
MoviMente-se!

SOFRE COM BURSITE? LEIA ESTE POST!

Você tem ou conhece alguém que sofra com bursite no ombro?
Já fez (ou fizeram) várias sessões de fisioterapia e não resolveu?

Provavelmente não foi tratado da forma mais acertava… 

Se pudéssemos resumir em uma frase o tratamento da bursite, seria: não trata-se a bursite de forma direta!

É isso mesmo. O tratamento da bursite praticamente não envolve o tratamento da bursa em si! 

A bursa é uma espécie de bolsa com líquido que serve para absorver o impacto entre os ossos chamados úmero (braço) e acrômio (omoplata).

A bursite é a consequência de repetidos choques destes ossos, causando estresse da bursa e consequente inflamação e dor.
Isto pode ocorrer por fraqueza e/ou desequilíbrio de alguns dos músculos que movimentam o ombro.

NÃO adianta tratar só a bursite com “choquinho”, calor, fitas coloridas etc se a CAUSA que está a levar ao estresse da bursa não for resolvida. A dor até irá reduzir, mas por pouquíssimo tempo e o resultado é uma ida e vindas “eternas” à sessões de Fisioterapia, com o risco de tornar-se crônica e mais difícil de tratar!

Na rede MoviMente, nossos especialistas utilizam uma avaliação minuciosa para identificar a CAUSA da bursite e através de uma combinação de técnicas e EXERCÍCIOS que aumentam a dificuldade, amplitude de movimento e repetições gradualmente tratam o que realmente terá resultado!

Entender o todo faz MUITA diferença no seu tratamento.

Fique à vontade em compartilhar sua experiência de tratamento aqui embaixo, marcar nos comentários ou compartilhar com conhecidos que sofrem com bursite.

Agende agora mesmo uma conversa com nossos especialistas e saiba como podemos te ajudar! 

Ela é gratuita e sem compromisso!

MoviMente-se!

PREVENÇÃO DE QUEDAS EM IDOSOS

As estatísticas sobre queda em idosos são assustadoras.

Elas são a segunda principal causa de mortes por ferimento acidental ou não intencional em todo o mundo, são a principal causa de lesão nos idosos e a terceira principal causa de incapacidade crônica.


Em Portugal, os acidentes domésticos e de lazer afetam 14% dos idosos com mais de 65 anos todos os anos e em utentes com mais de 75 anos, as quedas, chegam a representar 90% das ocorrências.


O trabalho de prevenção de quedas é multiprofissional e estudos afirmam que boas práticas em geral podem reduzir as lesões nos idosos em até 38%!
Nesta parte a fisioterapia especializada e individualizada é ESSENCIAL para uma melhora da qualidade de vida e prevenção de quedas.


Através de exercícios FUNCIONAIS de força e equilíbrio, o risco de queda é reduzido entre 30% e 50%.


Nós cuidamos do seu maior bem: a sua família!


Agende agora mesmo a avaliação e melhore a qualidade de vida de quem tanto já cuidou de si!


MoviMente-se!

REABILITAÇÃO CARDÍACA

A reabilitação cardíaca é parte dos cuidados que um utente com problemas cardíacos deve ter.

Ela deve ser realizada de forma individualizada, criteriosa e baseada em diversos fatores. A estratificação da doença é o ponto chave para que isto ocorra sem oferecer riscos para o cliente. 


Dentre os inúmeros benefícios, a reabilitação cardíaca podemos citar:

– Redução em cerca de um terço da mortalidade cardiovascular, novos eventos e internação hospitalar;

– Melhora da qualidade de vida;

– Melhora do humor;

– Diminuição ou eliminação os sintomas de doença;

– Aumento da capacidade física para fazer uma vida ativa;

– Redução dos efeitos psicológicos (ansiedade e depressão);

– Participação em num programa de actividade física eficaz e seguro;

– Redução dos fatores de risco, assegurando um melhor controle do colesterol, da tensão arterial, da diabetes e do peso corporal;

– Ajuda para deixar de fumar;

– Aprendizado de estratégias preventivas e aumento dos conhecimentos sobre a doença cardiovascular;

A reabilitação cardíaca é segura e eficiente quando aplicada por profissionais qualificados. Nossos fisioterapeutas possuem diversas formações nesta área e podem melhorar sua qualidade de vida!

Agende agora mesmo sua avaliação!

PILATES NÃO É SÓ ALONGAMENTO!

O Pilates é uma atividade ótima, indicada para qualquer idade, com qualquer condicionamento físico, por se tratar de uma modalidade de baixo impacto e poucas repetições.

Ao ver uma foto ou vídeo de Pilates, ele pode parece “leve”, já que são movimentos suaves e sem muita carga. Porém, ele é MUITO MAIS que simples alongamento. Os exercícios apesar de parecerem fáceis, podem tornar-se dificílimos até para atletas de elite, que o utilizam para fortalecer músculos de forma equilibrada e ganhar flexibilidade muscular, essenciais para prevenção de lesões.

O Pilates possui uma variedade enorme de exercícios onde trabalham-se vários grupos musculares de forma simultânea e exige uma boa consciência corporal.

Os aparelhos podem ajudar ou dificultar a execução dos movimentos, e são muito úteis em diversificar os exercícios. Desta forma, cada aula se desenvolve de acordo com suas necessidades e não se tornam repetitivas.

Entre os outros benefícios do pilates, podemos citar:

 – Aumento da resistência física e concentração mental; 

– Aumento da flexibilidade; 

– Corrige a postura; 

– Aumento do tônus muscular, especialmente no core; 

– Melhora coordenação motora; 

– Redução de dores musculares. 

Agende agora mesmo sua aula experimental gratuita!

MoviMente-se!

📞 232 11 22 77 (WhatsApp)
Chamada para a rede fixa nacional

📍UNIDADES
Viseu, Porto, Braga e Guimarães

REDES SOCIAIS

(Termos de uso formações)