SENTE DORES NOS JOELHOS?
Ela pode ter diversas causas, dentre elas, um desquilíbrio muscular, que geram uma instabilidade maior, deixando o joelho mais “solto”.
Com uma boa avaliação e tratamento adequado, é possível melhorar MUITO a sua qualidade de vida.
Agende seu atendimento e MoviMente-se!
Se viestes ler este post porque sente dores, saiba que não estás sozinho(a)!
Cerca de 37% dos adultos portugueses sofrem de dores crônicas.
Com a presença das dores, o humor, trabalho, relações familiares e toda a qualidade de vida do utente piora e chega a ficar quase nula.
Ao contrário do senso comum, FICAR PARADO É PIOR!Somente em situações muito específicas que é recomendado o respouso absoluto.
Uma fisioterapia de qualidade auxilia-o a ter maior mobilidade e mais função.
Fale connosco que podemos ajudar-te a melhorar sua qualidade de vida!
MoviMente-se!
Já é terça feira de carnaval!
É dia de brincar, pular, correr e se divertir… MUITO!
Porém, se não consegues fazer isto por dores, fraqueza, cansaço e outros, melhore sua qualidade de vida!
Nós podemos ajudar-te nesta tarefa.
Não deixe de viver momentos bons por isto!
Se não sabes se e como podemos ajudar-te, marque uma reunião connosco que será um prazer conversar consigo!
É grátis e sem compromisso algum!
Neste carnaval, MoviMente-se!
Se tens dores constantes, não és o único que percebe uma piora quando o tempo resfria.
O corpo humano gasta energia para manter sempre a mesma temperatura interna.
Sair desta temperatura ideal implica em um NÃO funcionamento adequado de órgãos vitais.
Quando há queda de temperatura externa, o cérebro precisa ativar estratégias para que isto ocorra, dentre elas: .
🔷Ocorre uma redução do fluxo sanguíneo nas extremidades, como nos dedos da mão e pés. Isto gera uma maior sensibilidade e qualquer batida leve pode parecer uma pancada mais forte. Nos recém operados a sensação pode ser pior ainda. .
🔷Os músculos aumentam o nível de contração, tornando-se mais rijos ao gerar mais calor e isto também favorece um aumento de lesões. .
🔷Por último e para muitos o mais importante: no frio, temos a tendência a realizar menos atividades. Isto faz com que ocorra um aumento maior de sensibilidade e inicia-se um terrível ciclo onde MoviMentar-se é cada vez mais difícil e doloroso, o que gera mais inatividade…
MoviMente-se e não deixe que as dores apareçam ou aumentem!
Agende seu atendimento!
Clique aqui e fale connosco!