Contrair músculos é simples, porém, contrair músculos de forma controlada é sempre mais complexo. Uma contração adequada ajuda a prevenir lesões, dores e outras complicações. O Stabilizer® é um aparelho simples, destinado a fornecer biofeedback visual e assegurar qualidade e precisão…
O pilates clínico é mais uma das inúmeras ferramentas que a clínica MoviMente oferece para uma reabilitação de qualidade. Nós praticamos o Pilates contemporâneo, que utiliza os princípios do pilates clássico, porém faz-se adaptações para personalizar cada exercício e, de…