Contrair músculos é simples, porém, contrair músculos de forma controlada é sempre mais complexo. Uma contração adequada ajuda a prevenir lesões, dores e outras complicações.
O Stabilizer® é um aparelho simples, destinado a fornecer biofeedback visual e assegurar qualidade e precisão da contração, assim como estabilização muscular durante os movimentos.
O aparelho registra as alterações pressóricas numa bolsa de pressão pneumática colocada em contacto consigo e demonstra-as em um visor.
Seus benefícios são:
- Melhora de consciência corporal;
- Melhora do controle e da contração de grupos musculares específicos;
- Melhora da estabilização muscular para os movimentos;
- Prevenção de lesões;
- Redução de dores,
Utilizamos este aparelho em sessões de fisioterapia cujo objetivo seja contração fina (específica) de grupos musculares e também no pilates para ensinar a correta ativação das musculaturas envolvidas no powerhouse.
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