SAIBA MAIS SOBRE A OSTEOPATIA

A osteopatia é uma disciplina científica que estuda as disfunções do movimento ao nível neural, muscular, esquelético, visceral e craniano. 

Ela relaciona os conhecimentos de anatomia e fisiologia do corpo humano com os conhecimentos de como intervêm os diferentes tecidos na produção da dor. 

Através de técnicas manuais específicas e dirigidas aos tecidos identificados como “dontes”, facilitam-se os mecanismos auto-regulação do corpo.

Isto permite a normalização das funções alteradas, que se traduz numa diminuição dos sintomas e recuperação da saúde.

Dentre os principais tratamentos osteopáticos, podemos citar:

 – Dores cervicais;
–  Dor de cabeça e enxaquecas;
–  Dor de origem articular, ligamentar ou muscular;
–  Alterações nos discos da coluna;
–  Dor lombar e ciatalgias;
–  Sequelas de traumatismos ou de acidente de viação;
–  Disfunção da Articulação Temporomandibular;
–  Disfunção da deglutição ou da digestão por hérnia do hiato ou apenas por tensão fascial; 
–  Disfunções intestinais (por exemplo prisão de ventre ou colite);
–  Dor pélvica crónica;
–  Síndrome do túnel cárpico.

Clique aqui e agende agora mesmo seu atendimento!

DORES DE CABEÇA vs ENXAQUECA

É comum nossos clientes nos perguntarem: Eu tenho dor de cabeça ou enxaqueca?

Dor de cabeça refere-se a todas as sensações na região da cabeça, independente da causa que está a gerar o desconforto.

Existem diversos tipos de dores de cabeça e a enxaqueca é uma delas.

Pode-se dizer que todas as enxaquecas são dores de cabeça, porém o contrário é inverdade.

As enxaquecas são dores de cabeça de origem primária, com diagnóstico um pouco mais complexo e causada commumente por diferentes fatores dentre eles:

  • Histórico de dor de cabeça na família;
  • Crises de dor de cabeça que ocorrem geralmente em um só lado da cabeça;
  • Dor do tipo pulsátil (latejante) que duram entre 4 e 72 horas, acompanhadas de náuseas, e hiperreatividade à claridade, sons e cheiros;
  • Por vezes, existem sinais premonitórios, que indicam que a enxaqueca está a chegar como as alterações na visão.

Se as dores de cabeça ou enxaquecas estão a reduzir sua qualidade de vida, procure-nos!

Seja com a Fisioterapia ou a Osteopatia, o tratamento é eficiente, não envolve medicamentos e possui uma excelente taxa de resposta.

MoviMente-se!

Quer agendar seu atendimento?

Clique aqui e fale connosco!

SUA COLUNA É IMPORTANTE?

A imagem pode conter: texto

A coluna possui 33 vértebras que se alternam com discos intervertebrais.

Elas dão mobilidade ao tronco, sustentam e fazem as ligações entre pernas e braços.

É ela quem permite assumirmos as mais diversas posições, caminhadas e outros.

Além disto, é nas vértebras torácicas onde estão fixadas as costelas, que formam uma “grade de proteção” do coração e os pulmões.

Ela protege também a medula espinhal e os nervos espinhais.

A maioria das pessoas só lembram-se quando ela está a doer ou até travada.

Cuide dela e melhore sua qualidade de vida!

Seja com Fisioterapia, Pilates ou Osteopatia, podemos ajudar-te!

MoviMente-se!

Queres agendar seu atendimento?
Clique aqui e fale connosco!

OSTEOPATIA EM GRÁVIDAS

A imagem pode conter: uma ou mais pessoas e texto

Durante a gravidez, a futura mamã passa por diversas alterações hormonais, posturas e também ganho de peso.
Este quadro muitas das vezes gera desconfortos, dores e incapacidades.

Além do já falado e muito recomendado Pilates, a Osteopatia é uma solução segura e eficiente.

De forma suave, sem colocar em risco a mamã e o bebé, são realizadas técnicas para melhorar o quadro e preparar para um parto mais eficiente.

Por regra geral, as consultas podem iniciar-se após a 12 semana de gravidez.

MoviMente-se!

Queres agendar seu atendimento?
Clique aqui e fale connosco!

Existe sapatilha de corrida ideal?

Grandes marcas de desporto investem milhares de dólares em marketing e possuem um forte poder de influência sobre seus atuais e futuros clientes. Porém, por algumas vezes eles “falham” ao fazer afirmações que ainda não pode-se confirmar do ponto de vista científico.

Este tema é alvo de diversas pesquisas pela comunidade científica, pois lesões musculares ou ósseas desde atletas amadores até os de alto rendimento custam milhares de dólares ao ano.

Sobre o questionamento inicial, cientificamente falando, a resposta é simples: Sim, existe! A sapatilha que for mais confortável para si!

Em uma compilação de diversos estudos, resumimos com as seguintes afirmações:
– Sapatilhas mais baratas podem ter o mesmo conforto e qualidade de amortecimento comparados aos ténis mais caros, com amortecedores grandes, revolucionários e “milagrosos”.
– Sapatilhas com peso inferior a 440 gramas possuem uma tendência a melhorar o desempenho do corredor, portanto, prefira ténis mais leves.
– Se tens uma pisada pronada, fiques sossegado e compre uma sapatilha comum, pois cientificamente, a pronação do pé não aumenta o risco de lesão em corredores que usam os ténis neutros.

Já nos quesitos de beleza, duração e outros, podem e devem ser avaliados por si na compra de um novo par de sapatilhas para corridas. Existem disponíveis diversas marcas, modelos e cores para todos os gostos!
Mas, se sua preocupação for sobre as lesões, compre aquelas que for mais confortável e comece já a MoviMentar-se!

Compartilhe este artigo para que mais pessoas saibam deste conteúdo!
Tens dúvidas? Tire-as connosco!

OSTEOPATIA ESTRUTURAL

A osteopatia é uma terapia que utiliza a anatomia e fisiologia do corpo humano para fazer manipulações e reduzir o desconforto, melhorar o movimento articular e restaurar o bem-estar.

O osteopata possui uma formação de 5 anos (além de ser fisioterapeuta) que lhe permite uma visão holística do corpo. Sua avaliação é criteriosa e busca a causa do problema, que envolve a parte física, mental e emocional.

Seu tratamento manual e natural restauram e aceleram a capacidade de cura e equilíbrio do corpo através de técnicas de manipulação que relaxam os músculos, aliviam a dor, reduzem o estresse, estimulam as terminações nervosas e promovem a circulação sanguínea.

Considera-se que alterações posturais e/ou funcionais dos músculos e articulações podem provocar dores e contrações, afetando consequentemente, outros sistemas do nosso organismo. Assim, a osteopatia permite corrigir desequilíbrios, detetar e prevenir problemas, restaurando o equilíbrio antes que surja uma doença.

A osteopatia é indicada para tratamento de:

  • Tratamento de dores difusas;
  • Transtornos músculos-esqueléticos: desvios posturais, contracturas musculares, disfunções da articulação temporomandibular (ATM), tendinites, entorses, artrites e similares;
  • Prevenção de lesões e disfunções no organismo;
  • Transtornos viscerais: cólon irritável, obstipação, hérnias de hiato, espasmo abdominais e outros;
  • Sintomas relacionados à gestação: dores na coluna, ciática e inguinal, dentre outros
  • Dores de cabeça tensional e enxaquecas;
  • Sinusites;
  • Sensação de cansaço persistente.
  • Tensão pré-menstrual;
  • Problemas respiratórios;

Entre em contacto connosco e agende seu atendimento!

🌐 www.MoviMente.pt

📞 232 11 22 77

nosco e agende seu atendimento!

📞 232 11 22 77 (WhatsApp)
Chamada para a rede fixa nacional

📍UNIDADES
Viseu, Porto, Braga e Guimarães

REDES SOCIAIS

(Termos de uso formações)