É através do Pilates que a @ladygaga mantém a forma para a maratona de shows.
Faça você também!
Agende uma aula experimental GRATUITA e perceba os benefícios que o Pilates pode fazer consigo!
Agende sua AULA EXPERIMENTAL GRATUITA ou conversa sobre o tratamento por contato telefónico ou online.
MoviMente-se!
O português Cristiano Ronaldo, eleito melhor jogador de futebol do mundo por diversas vezes, também utiliza o Pilates como uma das técnicas para evitar as lesões musculares e manter a concentração, força e flexibilidade musculares.
Neste vídeo, o atleta está a executar um exercício no aparelho chamado Reformer.
Não é preciso ser um atleta de elite para fazer o Pilates, ele pode ser utilizado desde crianças até os clientes seniores.
Agende sua aula experimental gratuita e perceba como o Pilates pode mudar sua vida.
Queres agendar sua aula experimental?
Clique aqui e fale connosco!
MoviMente-se!