Já fez Fisioterapia diversas vezes e acha que é tudo igual? Acompanha nossas redes sociais e acredita que o nosso tratamento não serve para você?Tem alguma disfunção, sente dores, desconforto, fraqueza ou similares e não sabe como nossa equipe pode te ajudar? Fez uma cirurgia e está na dúvida sobre onde irá fazer sua reabilitação?
A rede MoviMente oferece uma reunião com alguns de nossos especialistas para esclarecer todas as suas dúvidas e outras que tiver.
Agende agora mesmo sua reunião. Ela é gratuita e sem compromisso! MoviMente-se!
A cada respiração o corpo gasta energia para inspirar o ar.
Em utentes com problemas respiratórios esta energia tende a ser maior devido ao rendimento de cada respiração ser menor, seja por dificuldades na passagem do ar pela via respiratória ou por alterações na troca gasosa em si.
Esta redução de rendimento faz com que exista um ciclo onde cada vez mais gasta-se energia para respirar e cada vez menos existe energia disponível, já que o oxigênio é disponibilizado ao corpo de forma reduzida.
A Fisioterapia Respiratória é a reabilitação da respiração de utentes que sofrem com problemas respiratórios, seja por DPOC, asma, bronquite, pós operatórios, pós internamento hospitalar, fibrose pulmonar, descondicionamento físico e outros.
Utentes que necessitam utilizar oxigénio suplementar de forma contínua ou interrupta se beneficiam e MUITO com as técnicas de reabilitação pulmonar.
A reabilitação respiratória envolve diversos exercícios e técnicas para que haja uma melhora de rendimento de cada respiração e o cliente seja beneficiado com menos falta de ar e MELHOR QUALIDADE DE VIDA.
Agende agora mesmo uma conversa com nossos especialistas e saiba como podemos te ajudar!
Você tem ou conhece alguém que sofra com bursite no ombro?
Já fez (ou fizeram) várias sessões de fisioterapia e não resolveu?
Provavelmente não foi tratado da forma mais acertava…
Se pudéssemos resumir em uma frase o tratamento da bursite, seria: não trata-se a bursite de forma direta!
É isso mesmo. O tratamento da bursite praticamente não envolve o tratamento da bursa em si!
A bursa é uma espécie de bolsa com líquido que serve para absorver o impacto entre os ossos chamados úmero (braço) e acrômio (omoplata).
A bursite é a consequência de repetidos choques destes ossos, causando estresse da bursa e consequente inflamação e dor.
Isto pode ocorrer por fraqueza e/ou desequilíbrio de alguns dos músculos que movimentam o ombro.
NÃO adianta tratar só a bursite com “choquinho”, calor, fitas coloridas etc se a CAUSA que está a levar ao estresse da bursa não for resolvida. A dor até irá reduzir, mas por pouquíssimo tempo e o resultado é uma ida e vindas “eternas” à sessões de Fisioterapia, com o risco de tornar-se crônica e mais difícil de tratar!
Na rede MoviMente, nossos especialistas utilizam uma avaliação minuciosa para identificar a CAUSA da bursite e através de uma combinação de técnicas e EXERCÍCIOS que aumentam a dificuldade, amplitude de movimento e repetições gradualmente tratam o que realmente terá resultado!
Entender o todo faz MUITA diferença no seu tratamento.
Fique à vontade em compartilhar sua experiência de tratamento aqui embaixo, marcar nos comentários ou compartilhar com conhecidos que sofrem com bursite.
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As estatísticas sobre queda em idosos são assustadoras.
Elas são a segunda principal causa de mortes por ferimento acidental ou não intencional em todo o mundo, são a principal causa de lesão nos idosos e a terceira principal causa de incapacidade crônica.
Em Portugal, os acidentes domésticos e de lazer afetam 14% dos idosos com mais de 65 anos todos os anos e em utentes com mais de 75 anos, as quedas, chegam a representar 90% das ocorrências.
O trabalho de prevenção de quedas é multiprofissional e estudos afirmam que boas práticas em geral podem reduzir as lesões nos idosos em até 38%! Nesta parte a fisioterapia especializada e individualizada é ESSENCIAL para uma melhora da qualidade de vida e prevenção de quedas.
Através de exercícios FUNCIONAIS de força e equilíbrio, o risco de queda é reduzido entre 30% e 50%.
Nós cuidamos do seu maior bem: a sua família!
Agende agora mesmo a avaliação e melhore a qualidade de vida de quem tanto já cuidou de si!
A reabilitação cardíaca é parte dos cuidados que um utente com problemas cardíacos deve ter.
Ela deve ser realizada de forma individualizada, criteriosa e baseada em diversos fatores. A estratificação da doença é o ponto chave para que isto ocorra sem oferecer riscos para o cliente.
Dentre os inúmeros benefícios, a reabilitação cardíaca podemos citar:
– Redução em cerca de um terço da mortalidade cardiovascular, novos eventos e internação hospitalar;
– Melhora da qualidade de vida;
– Melhora do humor;
– Diminuição ou eliminação os sintomas de doença;
– Aumento da capacidade física para fazer uma vida ativa;
– Redução dos efeitos psicológicos (ansiedade e depressão);
– Participação em num programa de actividade física eficaz e seguro;
– Redução dos fatores de risco, assegurando um melhor controle do colesterol, da tensão arterial, da diabetes e do peso corporal;
– Ajuda para deixar de fumar;
– Aprendizado de estratégias preventivas e aumento dos conhecimentos sobre a doença cardiovascular;
A reabilitação cardíaca é segura e eficiente quando aplicada por profissionais qualificados. Nossos fisioterapeutas possuem diversas formações nesta área e podem melhorar sua qualidade de vida!
Na rede MoviMente, sua reabilitação NÃO é pautada em deixá-lo na marquesa com diversos aparelhos, mas sim através de EXERCÍCIOS para correção da CAUSA que o levou a procurar atendimento, seja ela dor, disfunção, tendinopatias ou outros.
Nossos fisioterapeutas estarão consigo durante todo o atendimento, planejando, prescrevendo os exercícios e supervisionando para fazer as devidas correções para um resultado rápido e eficiente!
Nós tratamos a CAUSA e não nos limitamos a somente reduzir os sintomas. Isso é fisioterapia!
Tens alguma dúvida se este tipo de tratamento é para você?
Não tem ideia de como nossa metodologia pode te beneficiar?
Não se preocupe, nós oferecemos uma reunião totalmente gratuita e sem compromisso para avaliar e explicar para você o seu tratamento! Ela é gratuita e totalmente sem compromisso!
Dentro das articulações temos um líquido “lubrificante” chamado líquido sinovial.
Ao estalar os dedos, provocamos um movimento rápido deste líquido, e o resultado disto é o som que conhecemos como estalo.
Por norma, esse movimento NÃO causa quaisquer traumas ou lesões às articulações. Muito menos isto ‘engrossa’ os dedos ou causa algum dano aos ligamentos, cartilagens e tendões.
Porém, como tudo na vida, o excesso de estalos PODE gerar uma frouxidão ligamento ou doença degerativa na articulação.
Seu joelho é um excelente cantor, vive fazendo barulhos e estalando ao se levantar, ao fazer um movimento rápido demais, ou simplesmente durante uma caminhada?
Apesar de parecer preocupante, grande parte das vezes, isto é NORMAL! Se o som não vier acompanhado de dor, inchaço ou desconforto, não há porque se preocupar!
O nome técnico destes barulhos é crepitação e geralmente é proveniente de pequenas bolhas de ar na articulação que surgem com o movimento. Pode ser também devido à uma menor espessura da cartilagem, principalmente ao dobrar o joelho. Se não sente dor e não fica inchado, não há porque se preocupar.
Já se apresenta dor ou inchaço, pode ser artrose, artrite, sinovite, condromalácia patelar e outros.
Neste caso, vale uma consulta com o médico ou fisioterapeuta. MoviMente-se!
Sempre explicamos aos nossos clientes que o corpo sofre e muito com o imobilismo.
Se pensarmos em um cliente que colocou gesso no tornozelo por uma entorse, sabemos que após a retirada do gesso, os músculos estarão mais fracos e a articulação mais rígida e dolorida, há encurtamentos e amplitudes de movimento menores.
Isto não é resultado somente da entorse, mas sim porque aquela articulação necessitou ficar parada para uma completa resolução da entorse.
Se pensarmos em pessoas que não se exercitam e movimentam-se pouco, o processo é semelhante, uma vez que poucos músculos acabam por ser utilizados ao longo do dia e os movimentos são em amplitudes menores.
Com o passar do tempo sem atividade, torna-se cada vez mais difícil realizar movimentos em grandes amplitudes ou movimentar cargas mais pesadas, como uma bolsa de mercado por exemplo.
MANTENHA-SE ATIVO!
Prevenir é melhor, mais gostoso e mais barato que remediar!
Se procura uma atividade individualizada, não gosta de ginásio ou exercícios ao ar livre, experimente o Pilates com aparelhos!
